Glucomannan، هڪ غذائي فائبر جيڪو konjac سبزي مان ايندو آهي، اهو هڪ انتهائي ويسڪ فائبر آهي، جيڪو هڪ قسم جي حليل فائبر آهي جيڪو پاڻي جذب ڪري جيل ٺاهي سگهي ٿو.ڪونجيڪ نوڊلز ۾، عام طور تي 97 سيڪڙو پاڻي ۽ 3 سيڪڙو ڪونجڪ اٽو هوندو آهي، اهو ئي سبب آهي ته گلوڪومنان پنهنجي وزن کان 50 ڀيرا پاڻي ۾ جذب ​​ڪري سگهي ٿو.ڪونجيڪ نوڊلز توهان جي هاضمي واري نظام ذريعي تمام سست رفتاري سان منتقل ٿين ٿا، جيڪو توهان کي مڪمل محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان جي رت جي وهڪري ۾ غذائي اجزاء جي جذب کي دير ڪري ٿو.ان کان علاوه، ويسڪ فائبر ڪم ڪري ٿو هڪ پريبيوٽڪ طور.اهو توهان جي کولن ۾ رهندڙ بيڪٽيريا کي غذا ڏئي ٿو، بيڪٽيريا فائبر کي شارٽ چين فيٽي ايسڊز ۾ خمير ڪري ٿو، جيڪي سوزش سان وڙهندا، مدافعتي ڪارڪردگي کي وڌائي ۽ ٻيا صحت فائدا فراهم ڪري سگھن ٿا!