Nature Share Torta di Risu Konjac cù Salsa Kit |Ketoslim Mo

Sì avete diabete, pudete ancu gode di pasta.Solu assicuratevi di tene un ochju nantu à e vostre porzioni.Andate per a pasta di granu integrale, chì aumenterà a vostra fibra, vitamini è minerali, è riduce ogni spike di zuccaru in sangue cumparatu cù a pasta bianca.

Konjac hè un vegetale radicali chì cresce in parte di l'Asia.Hè cunnisciutu per u so cormu amidonatu, una parte di u troncu di u tuberu chì si sviluppa sottu terra.

A pasta biologica hè una pasta prodotta da semola di granu duru cultivata in modu biologicu.U terminu "organicu" descrive quelli prudutti pruduciuti senza l'usu di pesticidi chimichi è fertilizzanti o altre hormone.

In quantu ùn sò micca fatti di zucca o patate dolci, chì sò amidacei, spirali fatti da ligumi seranu l'opzione più bassu di carbuidrati.Inoltre, i tagliatelle vegetali sò tipicamente più bassi in calori, mentre chì offre assai vitamini è minerali.

I noodles Shirataki sò noodles ricchi di fibre chì ponu avè qualchì beneficiu per a salute, cum'è aiutà à e persone à mantene un pesu moderatu è migliurà a salute digestiva.Sò bassu in calori è carbuidrati, è senza allergens cumuni.A ghjente pò aduprà shirataki noodles in una larga gamma di platti.

Kelp Noodles sò una verdura di mare in forma di noodle faciule da manghjà.Fattu di solu kelp (un vegetale di mare), alginate di sodiu (sal di sodiu estratto da una alga marrone), è acqua, Kelp Noodles sò senza grassu, senza glutine è assai bassu in carbuidrati è calori.

Pudete almacenà i vostri Miracle Noodles / Rice in a despensa, postu chì sò stalle.Refrigerarli hè ancu una opzione.Ùn li congelate micca perchè questu farà i noodles / risu inedible.Quandu u saccu hè apertu è decide di manghjà solu a mità di saccu, mette a parte micca preparata in acqua in un cuntainer sigillatu è rinfriscà.

Fattu cù acqua, polvere di konjac è spinaci in polvere, stu noodle di spinaci hè assai bassu in carbuidrati netti, perfettu per quelli chì seguitanu una dieta ligera per taglià u grassu senza sacrificà u gustu è a struttura di i nostri noodles tradiziunali di konjac.

Sciacqua bene i noodles shirataki.Riempite una casseruola cù acqua, portate à fogghiu è coccia i noodles per circa 3 minuti.Aghjunghjite un pezzu di l'acitu aiuta!Scolate i tagliatelle, mette in una padedda calda è secca è coccia in alta per circa 10 minuti.

I prudutti Konjac ponu avè benefici per a salute.ponu abbassà i livelli di zuccaru in sangue è di colesterolu, migliurà a salute di a pelle è di l'intestini, è prumove a perdita di pisu.Cum'è cù qualsiasi supplementu dieteticu micca regulatu, i diabetici anu da parlà à u so duttore prima di piglià.

I noodles Shirataki sò fatti da una sustanza chjamata glucomannan chì vene da a radica di konjac. Glucomannan hè una fibra soluble chì assorbe assai acqua.I noodles fatti di farina di glucomannanu sò in realtà circa 3% fibra è 97% acqua, cusì hè faciule per vede perchè sò pocu calori.Konjac hè nativu di l'Asia orientale.

Chì sò u gustu di i noodles shirataki konjac?U gustu di i noodles konjac ùn hè micca assai gustu.Cum'è a pasta normale, sò assai neutri, è piglianu u gustu di qualsiasi salsa chì utilizate.In ogni casu, sè ùn avete micca preparatu bè, i noodles konjac ponu avè una texture gomma o ligeramente croccante.

Mentre chì sti noodles sò perfettamente sicuri di cunsumà si manghjatu in ocasioni, mi sentu chì deve esse cunsideratu cum'è un supplementu di fibra. U corpu hà bisognu di assai energia ogni ghjornu, per quessa, deve esse attentu à una nutrizione equilibrata è un eserciziu propiu, chì hè più favurevule. à a salute fisica è mentale.

I noodles Shirataki ponu pare un pocu intimidatori per preparà in prima.Sò imballati in un liquidu d'odore di pisci, chì hè in realtà acqua pura chì hà assorbutu l'odore di a radica di konjac.Stu liquidu hè l'acqua di calce, ùn pruvucarà alcun dannu à u corpu umanu, prima di manghjà, pò esse lavatu cù l'acqua, l'acqua bollita, l'acitu biancu parechje volte. Stu deve sguassà a maiò parte di l'odore.

I dui sò fatti da u polu di konjac, l'unica diferenza trà elli hè a forma: u konjac vene in un blocu rettangulare è i shirataki sò furmati cum'è tagliatelle.Per via di a so mancanza di gustu è odore è di a so cunsistenza gelatinosa, u konjac è u shirataki ùn sò mai stati populari in ogni locu, salvu u Giappone.

I noodles sò fatti di 97% acqua è 3% fibra di glucomannan.Perchè u glucomannan hè un tipu di fibra soluble, pò assorbe l'acqua per furmà un gel, Stu liquidu aiuta à mantene l'alimentu da spoiling è hè innocu à u corpu.

I noodles Konjac pruduciuti da Konjac Brands (foodkonjac.com) anu una durata di un annu à a temperatura di l'ambienti Ùn ci hè bisognu di rinfriscà i noodles.