پاستا باریک konajc با رتبه برتر konjac fettuccine |کتوسلیم مو

کنجاک فتوچین چیست؟

konjac fettuccine ماکارونی کم کالری است که با konjac درست می شود.گیاه کنجاک یک سبزی ریشه ای غنی از فیبر رژیمی به نام گلوکومانان است که عنصر کلیدی در فتوچین کونیاک است.لازانیا فتوچین کونیاک از نظر شکل پهن تر از رشته فرنگی معمولی است، به عنوان یک محصول بدون گلوتن، فتوچین کونیاک حاوی نشاسته با 0 کربوهیدرات خالص نیست.

چرا konjac اینقدر پر است؟

Konjac حاوی فیبر محلول، گلوکومانان است که به دلیل عبور بسیار آهسته از دستگاه گوارش، احساس سیری ایجاد می کند و نشان داده شده است که کلسترول را کاهش می دهد و قند خون را متعادل می کند. بسته به نحوه پخت آن چقدر خوب است.

آیا پاستا konjac Keto دوستانه است؟

بله، ماکارونی کنجاک با صرف 2 گرم کربوهیدرات و 5 کالری در هر وعده 83 گرمی، برای مریدان رژیم کتو که هوس خوردن ماکارونی را دارند عالی است.آنها همچنین برای کسانی که از رژیم غذایی گیاهخواری یا بدون گلوتن پیروی می کنند، یا هر کسی که می خواهد سالم تر غذا بخورد یا رژیم غذایی ماکارونی شبانه هفته خود را تغییر دهد، انتخاب خوبی است.