Banner

Wat is konjac rys makke fan 丨Ketoslim Mo

Konjac Ricewurdt makke fan konjac plant - in soarte fan woartel griente mei 97% wetter en 3% fiber.Konjac rys is in geweldige dieet iten as it hat 5 gram calorieën en 2 gram koalhydraten en sûnder sûker, fet, en protein.The hege fiber ynhâld fan konjac hat in protte sûnens foardielen.Oplosbere glêstried helpt legere cholesterol en bloed glukoaze nivo.In dieet heech yn glêstried kin ek helpe om darmbewegingen te regeljen, aambeien te foarkommen en divertikulêre sykte te foarkommen.

Hokker iten befetsje konjac woartel?

寿司米-(3)

Hoe smaakt konjac rys?

Konjacis in glêstried, it wurdt net folle ôfbrutsen troch it spijsvertering systeem, dat is wêrom it hat insubstantial netto calorieën.De tekstuer is rubberachtig, de geur foar it spoelen is wat fiskich, de eigentlike smaak is nul, en it sil NET smaak of fiele as rys.

Taljochting: 1. Konjac rys moat wurde hâlden yn lye wetter en spoelen mei wetter foar 3 oan 4 kear nei it iepenjen fan de tas (waarm wetter is better).Add jittik kin ek gean alkaline smaak.

2, noedels hawwe lytse swarte flekken foar konjac-hûd, kinne net folslein fuortsmiten wurde, it is in normaal ferskynsel, wês asjebleaft der wis fan om te iten.

3, bewarje asjebleaft yn in koel en fentilearre plak, net befrieze bleatstelling, freezing sil dehydrate en harden, beynfloedzje de smaak.

Cooking techniken fan konjac rys

Konjac rys hat in delikate smaak en is leech yn calorieën, wêrtroch it in ideale ferfanging is foar in fermindere fet ketogene dieet.De smaak fan konjac rys allinnich is hiel oars as dy fan tradisjonele rys.It mingjen mei rys kin in lykwicht berikke fan enerzjykontrôle en smaak.It is ienfâldich en nutritionally lykwichtich.

Mix de konjac rys mei 80g rys / brune rys, foegjen 40g wetter en druk op de rys knop op de rys cooker te ferwaarmjen.Om't it wetter dat tafoege is relatyf lyts is, moat it 1-2 kear healwei iepene wurde en stirre.80g meter +40g wetter is in matige ferhâlding fan sêft en hurd, as jo graach sêfte smaak kin passend te foegjen mear wetter.De definitive graad fan sêftens fan konjac rys is ek besibbe oan de wetter ynhâld fan konjac brûkt.It smakket as normale rys.

Konklúzje

Alle konjac-produkten, makke fan 'e konjac-plant, befetsje glucomannan, dy't ryk is yn fiedingsfezels om jo te helpen fol te fielen, fet te ferliezen en jo gewicht te kontrolearjen.


Post tiid: Apr-27-2022