Баннер

Из чего состоит рис конжак из 丨Кетослим Мо?

Конжак Райсизготовлен из растения конжак – корнеплода, содержащего 97% воды и 3% клетчатки.Рис конжак — отличный диетический продукт, поскольку он содержит 5 граммов калорий и 2 грамма углеводов и не содержит сахара, жиров и белков. Высокое содержание клетчатки в конжаке имеет много преимуществ для здоровья.Растворимая клетчатка помогает снизить уровень холестерина и глюкозы в крови.Диета с высоким содержанием клетчатки также может помочь регулировать движения кишечника, предотвратить геморрой и дивертикулярную болезнь.

Какие продукты содержат корень конжака?

寿司米-(3)

Какой на вкус рис конжак?

КонжакЭто клетчатка, она практически не расщепляется пищеварительной системой, поэтому ее чистые калории невелики.Текстура эластичная, запах перед промыванием несколько рыбный, фактический вкус нулевой, по вкусу и ощущению он НЕ похож на рис.

Примечание: 1. Рис конжак следует хранить в щелочной воде и промывать водой 3–4 раза после открытия пакета (лучше горячей водой).Добавить уксус также можно, придав ему щелочной вкус.

2. На лапше есть небольшие черные пятна на коже коньяка, их нельзя полностью удалить, это нормальное явление, будьте уверены, что ее можно есть.

3. Храните в прохладном и проветриваемом месте, не замораживайте, заморозка обезвоживает и затвердевает, что влияет на вкус.

Технология приготовления риса конжак

Рис конжак имеет нежный вкус и низкое содержание калорий, что делает его идеальной заменой кетогенной диеты с пониженным содержанием жиров.Вкус риса конжак сильно отличается от вкуса традиционного риса.Смешивание с рисом позволяет достичь баланса контроля энергии и вкуса.Он простой и питательно сбалансированный.

Смешайте рис конжак с 80 г риса/коричневого риса, добавьте 40 г воды и нажмите кнопку риса на рисоварке, чтобы нагреться.Поскольку количество добавляемой воды относительно невелико, ее необходимо открыть и перемешать 1-2 раза наполовину.80 г метров + 40 г воды — это умеренное соотношение мягкого и жесткого, если вам нравится мягкий вкус, можно добавить больше воды.Конечная степень мягкости конжакового риса также зависит от содержания воды в используемом конжаке.По вкусу обычный рис.

Заключение

Все продукты конжак, изготовленные из растения конжак, содержат глюкоманнан, который богат пищевыми волокнами, которые помогают вам чувствовать себя сытыми, терять жир и контролировать свой вес.


Время публикации: 27 апреля 2022 г.