Inona no fiantraikan'ny jelly konjac tsy misy siramamy, tsy matavy ary tsy misy kaloria eny an-tsena?
Tsy misy siramamy, tsy misy matavy, tsy misy kaloriaKonjac jellyilazana ny jelly vita amin'ny zavamaniry konjac ary tsy misy tavy fanampiny.Amin'izao tontolo mitsinjo ny fahasalamana izao, ny mpanjifa dia mitady fomba hafa mahasalama kokoa mba hanomezana fahafaham-po ny faniriany nefa tsy mampandefitra ny tanjony ara-tsakafo.
Ny zava-baovao iray mahatonga ny onja eny an-tsena dia siramamy aotra, tavy aotra ary kaloria aotrakonjac jelly.Avy amin'ny zava-maniry konjac, ity tsakitsaky tsy misy tsiny ity dia manolotra fanampin-tsakafo matsiro sy mahafa-po ho an'ireo izay mijery ny fihinanany siramamy, tavy ary kaloria.
Ny fiantraikany eo amin'ny tsena
1. Ny fitakian'ny mpanjifa izay mitandrina ny fahasalamana
Ny fandefasana nykonjac jellymiaraka amin'ny siramamy aotra, tavy aotra ary kaloria aotra no nahasarika ny sain'ny mpanjifa mitsinjo ny fahasalamana.Ny fahafahany manatitra zava-mamy tsy misy matavy dia lasa safidy ambony indrindra ho an'ny olona mitady hifehy ny lanjany, hitantana ny diabeta, na hifikitra amin'ny regime ambany kalôria / ambany karbôhydrate.Ny mpanjifa izao dia afaka manaram-po amin'ny jelly matsiro nefa tsy mampandefitra ny famerana ny sakafo.Izany no fisarihana lehibe indrindra.
2. Alaivo ny fironana tsena mitombo
Ny tsenan'ny safidy sakafo ara-pahasalamana dia nitombo be tato anatin'ny taona vitsivitsy.Satria mihamaro ny olona manao laharam-pahamehana ny fahasalamany, dia nitombo ny fangatahana sakafo tsy misy kalôria sy tsy misy siramamy.Ireo mpanamboatra siramamy aotra, tsy matavy ary tsy misy kaloriakonjac jellynanararaotra nanolotra vokatra tsy manam-paharoa izay mahafeno ny filan'ny mpanjifa mitsinjo ny fahasalamana.Amin'ny alàlan'ny fampifanarahana amin'ireo fironana tsena ireo, ny mpanamboatra dia afaka miditra amin'ny fizarana tsena mitombo ary manitatra ny mpanjifany.
3. Mahazo tombony amin'ny fifaninanana
Ao amin'ny tsena feno, ny fijoroana amin'ny fifaninanana dia zava-dehibe.Ny fampidirana siramamy aotra, tavy aotra ary kaloria aotrakonjac jellymitondra tombony mazava ho an'ny mpanamboatra.Amin'ny fanantitranterana ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ny tolo-kevitry ny fivarotana tsy manam-paharoa amin'ny vokatra azony, ny mpanamboatra dia afaka manintona ny mpanjifa mitady fatiantoka matavy sy lanja ary fifehezana siramamy.Ity tombony mifaninana ity dia zava-dehibe amin'ny fampitomboana ny fahatsiarovan-tena amin'ny marika, ny tsy fivadihan'ny mpanjifa ary ny fizarana tsena.
4. Jereo ny fampandrenesana mifehy
MpanamboatraTsy maintsy mandinika ny fepetra mifehy ny famokarana sy ny fivarotana siramamy aotra, tavy aotra ary jelly konjac zero kaloria.Zava-dehibe ny fanarahana ny fitsipika momba ny sakafo sy ny fanehoana marina ny votoatin'ny sakafon'ny vokatra.Ny fametahana marika mazava sy mampahafantatra dia tena ilaina mba hahazoana antoka ny mpanjifa hahatakatra ny tombontsoa sy ny mety ho fiheverana mifandraika amin'ireo jelly ireo.Ny fanarahana ireo fitsipika ireo dia miteraka fahatokisana sy fahatokisana amin'ny mpanjifa.
Fehiny:
Ny fandefasana siramamy aotra, tavy aotra ary kaloria aotrakonjac jellynisy fiantraikany lehibe teo amin'ny tsena.Ireo mpanjifa mitsinjo ny fahasalamana dia mandray ireto tsakitsaky tsy misy siramamy ireto, ahafahan'izy ireo mankafy izany tsy mampandefitra ny tanjony ara-tsakafo.Mpanamboatraizay manaiky an'io fironana io sy mametraka ny vokatra amin'ny fomba mahomby dia afaka miditra amin'ny sehatra tsena mitombo, mahazo tombony amin'ny fifaninanana ary mandray anjara amin'ny safidy sakafo mahasalama.Satria tsy mitsaha-mitombo ny fangatahana sakafo ara-pahasalamana, siramamy aotra, tavy aotra ary kaloria aotraKonjac Jellydia mampanantena hanova ny fomba filalaovanay, hahatonga ny sakafo maivana ankafizinay ho salama sy hahafinaritra kokoa noho ny hatramin'izay.
Mitadiava mpamatsy paty Konjac
Ny vokatra malaza amin'ny mpamatsy Konjac Foods
Azonao atao ny manontany
Fotoana fandefasana: Oct-25-2023