کونجیک جیلی۔ یہ ایک چھوٹا ناشتہ ہے، جو بنیادی طور پر کونجیک پاؤڈر، فروٹ پاؤڈر اور اسی طرح کا مواد بناتا ہے۔ اس کے فائبر اور نشاستہ کی مقدار کی وجہ سے، کونجیک پلانٹ کے بلب کو جیلیٹن کے متبادل کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے -- اس طرح کونجیک جیلی بنائی جاتی ہے۔کونجیک جیلی کی مصنوعات پانی اور استعمال کرتی ہیں۔کونجیک پاؤڈر جیلیٹنس بلغم بنانے کے لیے۔اس کے بعد ذائقے اور چینی کے متبادل شامل کیے جاتے ہیں تاکہ ایک جیلیٹن جیسا ناشتہ بنایا جا سکے جو فائبر اور کم سے کم کیلوریز فراہم کرتا ہے۔کونجیک جیلی کی کم کیلوریز کی تعداد اور اس میں نہ ہونے کے برابر چکنائی اسے وزن کم کرنے کا بہترین آپشن بناتی ہے۔کونجیک جیلی کرسٹل صاف، میٹھی اور کھٹی، نرم ساخت ہے، اور داخلی راستے سے پھلوں کا بھرپور ذائقہ نکلتا ہے۔جتنا زیادہ آپ کھاتے ہیں، اتنا ہی آپ اس کے عادی ہوتے جاتے ہیں۔

کونجیک جیلی 0 کیلوریز 0 چربی 0 چینی،کونجاککونجیک کی جڑوں سے بنایا گیا ہے، اس کے اہم جز میں کونجیک کے پولی سیکرائیڈز ہوتے ہیں، اسے ہاضمہ کے خامروں سے توڑا نہیں جا سکتا، اس لیے اسے حرارت کے طور پر استعمال نہیں کیا جا سکتا، اور اس میں اسفنج کا کردار ہے، پانی کی توسیع، لوگوں کو آسانی سے وزن میں کمی کے مقصد کو حاصل کرنے کے لئے، تسکین پیدا.