Рецепты лапши конжак: найдите идеальное сочетание полезного и вкусного

Коньяк производитель продуктов питания

Конжак лапша— это пища, приготовленная из конжака в качестве основного сырья и имеющая множество лечебных свойств.В нем мало калорий, мало крахмала, много клетчатки и питательных веществ, которые полезны для снижения веса и контроля веса.Изделия из лапши конжак изПоставщики Кетослима Мопроходят строгий контроль качества, чтобы гарантировать новизну, полезность и необыкновенный вкус.

Лапша Ширатакина азиатских рынках и в некоторых супермаркетах продаются в сухом и мягком «мокром» виде.При покупке влажных они упакованы в жидкость.Обычно срок годности у них составляет до одного года.Некоторые бренды требуют полоскания или пропаривания, так как вода в упаковке имеет запах, который некоторые считают неприятным.

Коньячная лапшатакже называемая чудо-лапшой, не содержит калорий, не содержит глютена и содержит мало углеводов.Они хорошо впитывают ароматы и могут заменить их во многих рецептах, требующих пасты.Рецепты лапши ширатаки универсальны и вкусны!Здесь мы собираемся представить несколько простых рецептов приготовления лапши с конжаком.

Диетическое питание Приготовление лапши конжак

Паста Ширатаки из тыквы Конжак

1. Это лапша конжак.Калорийность составляет 6 ккал на 100 г.Он сделан из крахмала корня коньяка.

2. Промойте лапшу и коротко нарежьте.

3. Смажьте кунжутным маслом.

4. Это Ментайко.Горячая и соленая рыбная икра.

5. Положите Ментайко в лапшу с конжаком.

6. Жарьте, пока цвет Ментайко не станет розовым.

7. Украсьте кунжутом и красным перцем по вкусу.

Кунжутная лапша Ширатаки

1. Нагрейте сковороду на средне-сильном огне.Сбрызните кулинарным спреем.

2. Взбейте вместе арахисовое масло, сою, хлопья красного перца и кунжутное масло.Отложите в сторону.

3. Добавьте в сковороду ломтики тыквы и обжарьте до готовности.

4. Добавьте осушенную лапшу ширатаки, продолжайте обжаривать, пока лапша не станет горячей.

5. Уменьшите огонь и вылейте смесь арахисового масла на лапшу и тыкву.Готовьте недолго, пока соус не станет горячим и игристым.

6. Переложите в сервировочную миску и посыпьте сверху поджаренными семенами кунжута и зеленым луком.

Конжаковая паста с арахисовым маслом

1. Приготовьте арахисовый соус, кипятя ингредиенты пару минут, пока соус не начнет густеть.

2. Теперь промойте лапшу и отложите ее сушиться.

3. Быстро обжарьте овощи, затем добавьте в сковороду лапшу и соус и перемешайте.Вот и все!

Заключение

Лапша конжак не только содержит мало калорий и углеводов, но также богата клетчаткой и витаминами, что делает ее идеальным выбором как для похудения, так и для контроля веса.

Поставщики Кетослима Мопоставлять высококачественные продукты из конжаковой лапши со строгим контролем качества, чтобы гарантировать, что они свежие, полезные для здоровья и имеют прекрасный вкус.Мало того, поставщик также предоставляет оптовые услуги для удовлетворения потребностей различных клиентов.Независимо от того, являетесь ли вы рестораном, супермаркетом или предприятием пищевой промышленности, мы можем надежно поставлять лапшу конжак и гарантировать, что вы получите качественную продукцию и удовлетворительное обслуживание.