கெட்டோஸ்லிம் மோ எங்களிடம் பத்துக்கும் மேற்பட்ட தயாரிப்புகள் பேக்கேஜிங் உள்ளது, கொன்ஜாக் அரிசி, உலர் கொஞ்சாக் அரிசி, கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ் உள்ளன, நீங்கள் எங்களை நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளலாம், நாங்கள் உங்களுக்கு தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

நிச்சயமாக, நாங்கள் உங்களுக்காக பேக்கேஜிங்கை இலவசமாக வடிவமைக்க முடியும்.பிராண்ட் பேக்கேஜிங்கைத் தனிப்பயனாக்க எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

எங்கள் கொஞ்ஜாக் அரிசி, கொஞ்ஜாக் நூடுல்ஸ் மற்றும் பிற தயாரிப்புகளை பல்பொருள் அங்காடிகள், இணையதளங்கள், சமூக ஊடகங்கள் போன்றவற்றில் காணலாம். கெட்டோஜெனிக் உணவு மாற்று, எடை இழப்பு, உடற்பயிற்சி, நீரிழிவு...

கொன்ஜாக் அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனால் ஏற்படும் பாதிப்பை ஒரு குறிப்பிட்ட தடுப்பு மற்றும் கட்டுப்பாட்டில் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் கொஞ்ஜாக் அரிசியில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, மேலும் உணவு நார்ச்சத்து வீங்கி, திருப்தியை அதிகரிக்கக்கூடியது என்பது மிகவும் வெளிப்படையானது. நார்ச்சத்து, திருப்தியை அதிகரிக்கும், மற்ற உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கலாம், எனவே, உடலில் அதிகப்படியான ஆற்றல் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துவது அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கரிம உணவு சூழலியல் அல்லது உயிரியல் உணவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.கரிம உணவு என்பது தற்போதைய தேசிய தரமான மாசு இல்லாத இயற்கை உணவு மிகவும் ஒருங்கிணைந்ததாகும்.கரிம உணவு பொதுவாக கரிம வேளாண்மை உற்பத்தி முறையிலிருந்து வருகிறது மற்றும் சர்வதேச கரிம வேளாண் உற்பத்தித் தேவைகள் மற்றும் தொடர்புடைய தரநிலைகளின்படி உற்பத்தி செய்யப்பட்டு செயலாக்கப்படுகிறது.

ஷிராடக்கி அரிசி மற்றும் கோஞ்சாக் அரிசி இரண்டும் கோஞ்சாக் பொடியிலிருந்து அரிசி துகள்கள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.அரிசி 97 சதவீதம் தண்ணீர் மற்றும் 3 சதவீதம் கொன்ஜாக் ஃபைபர், நீரில் கரையக்கூடிய உணவு நார் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

கொன்ஜாக் ஒரு நார்ச்சத்து ஆகும், இது செரிமான அமைப்பால் எளிதில் உடைக்கப்படாது, அதனால்தான் இது நிகர கலோரிகளில் அதிகமாக இல்லை.கொஞ்ஞாக் அரிசியுடன் கோஞ்சாக் தூள் கலக்கப்படுகிறது.அரிசி வசந்த சுவை.சாதாரண அரிசியில் இருந்து வித்தியாசமில்லை.

கொன்ஜாக்கில் குளுக்கோமன்னன் (கரையக்கூடிய உணவு நார்ச்சத்து) உள்ளது, இது குடல் பெரிஸ்டால்சிஸை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் மலம் கழிப்பதை ஊக்குவிக்கிறது, மலத்தின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான பெரியவர்களில் பெருங்குடல் சூழலியலை மேம்படுத்துகிறது.எனவே மலச்சிக்கல் உள்ளவர்கள் இதை முயற்சி செய்து பார்க்கலாம்.

கொன்ஜாக் குளுக்கோமன்னன் எல்டிஎல் கொழுப்பைக் குறைப்பதாகவும், எடை இழப்பை ஊக்குவிப்பதாகவும், நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், குடல் இயக்கத்திற்கு உதவுவதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

கொன்ஜாக் அரிசி, கெட்டோஜெனிக் உணவுகளில் அரிசிக்கு சரியான மாற்றாகும்.இது கெட்டோஜெனிக் நட்பு அரிசி, நார்ச்சத்து அதிகம், கார்போஹைட்ரேட் குறைவாக உள்ளது (இதில் நார்ச்சத்து அதிகம் இருப்பதால்), இது முற்றிலும் அருமையான சுவை.

கெட்டோஜெனீசிஸ் என்பது குளுக்கோஸ் கிடைக்காதபோது கொழுப்பிலிருந்து கீட்டோன் உடல்களை உற்பத்தி செய்வதாகும்.கீட்டோன்கள் மூளை மற்றும் உடலால் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வகை ஆற்றல் ஆகும்.அவை உடலில் சேமிக்கப்பட்ட கொழுப்பை வளர்சிதைமாற்றம் செய்வதன் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.சிறுநீரில் கீட்டோன்கள் கண்டறியப்பட்டால், உடலின் கொழுப்பு வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்பட்டு ஜீரணிக்கப்படுகிறது.

பையில் உள்ள தண்ணீரை வடிகட்டவும், கொதிக்கவும், வறுக்கவும், வேகவைக்கவும், 1-2 முறை தண்ணீரில் கழுவவும்)

எச்சரிக்கை:

- தயவுசெய்து குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் வைக்கவும் (உறைய வேண்டாம்)

- தயாரிப்பு செல்லுபடியாகும் காலத்தில், நீங்கள் குண்டான பைகளைக் கண்டால், தயவுசெய்து உட்கொள்ள வேண்டாம், மாற்றுவதற்கு எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும். 

- சில நேரங்களில் தயாரிப்பில் ஒரு கருமையான பொருள் உள்ளது, இது உண்மையில் கொன்ஜாக்கின் இயற்கையான மூலப்பொருள், இது சாப்பிட பாதுகாப்பானது)

நீங்கள் அரிசி செய்தவுடன், பான் ஸ்டார்ச் பூசப்பட்டிருக்கும்.இந்த நிலை மிகவும் சாதாரணமானது, நாங்கள் ரைஸ் குக்கரில் அரிசியில் மாவுச்சத்து அதிகம் இருக்கும், அரிசியின் சுவையை பாதிக்காது, பஞ்சு கொண்டு எளிதில் துடைக்கலாம் இது பொதுவாக ஒட்டாத பூச்சுடன் செய்யப்படுகிறது.எனவே நீங்கள் பொதுவாக அதை ஊற தேவையில்லை.

சமைத்த அரிசி கெட்டுப்போகும் மற்றும் 3 மணி நேரத்திற்குள் பரிமாற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் அரிசியை தயாரித்தவுடன் பரிமாறினால், மூடிய பாத்திரத்தில் சூடாக வைக்கலாம்.இருப்பினும், ஒரு மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் உணவை நீங்கள் வழங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கடாயைத் திறந்து, அரிசியைப் புழுதி மற்றும் சீக்கிரம் குளிர்விக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.அரிசி குளிர்ந்தவுடன், அதை காற்றுப்புகாத கொள்கலனுக்கு மாற்றவும், அது 3 முதல் 4 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும்.

மறுசீரமைக்கக்கூடிய ஜிப்பர்களுடன் சிறிய பேக்கேஜ்களில் அரிசியை நீங்கள் வாங்கினால், அரிசியை அசல் பையில் சேமித்து வைக்கவும்.அரிசியை மொத்தமாக வாங்கி, உடனே சாப்பிடாவிட்டால், காற்றுப்புகாத பிளாஸ்டிக் அல்லது கண்ணாடிப் பாத்திரத்தில் சேமித்து வைக்கவும்.

கச்சா அரிசியை எப்போதும் குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கவும்.அரிசியை நேரடியாக சூரிய ஒளி படாதவாறு வைத்திருங்கள்.