کم کیلوری کونجیک فوڈ کونجیک گولڈ انیٹنٹ نوڈلز
کونجیک گولڈ انسٹنٹ نوڈلز کیٹون کے موافق ہوتے ہیں کیونکہ ان میں کاربوہائیڈریٹ تقریباً موجود نہیں ہوتا ہے۔
صرف 1.2 گرام کاربوہائیڈریٹ اور 5 کیلوریز فی 270 گرام کے ساتھ،کونجیک نوڈلزان لوگوں کے لئے بہترین ہیں جو کیٹو ڈائیٹ پر پاستا چاہتے ہیں۔سبزی خوروں یا گلوٹین سے پاک کھانے والوں کے لیے، کونجیک نوڈلز کیٹوجینک غذا میں چکنائی کم کرنے والی غذاؤں میں سے ایک ہیں، جو انہیں بہترین انتخاب بناتے ہیں کیونکہ وہ ریستوراں، جم، سپر مارکیٹ اور ٹیک آؤٹ پلیٹ فارمز میں مل سکتے ہیں۔
جیسے جیسے کونجیک نوڈلز کی مقبولیت بڑھ رہی ہے، کچھ برانڈز ریڈی میڈ کونجیک پاؤڈر تیار کر رہے ہیں۔اگر آپ کم کاربوہائیڈریٹ والی خوراک پر ہیں، تو آپ کو محتاط رہنا چاہیے کہ اضافی اجزاء، جیسے چٹنی، میٹھا اور نشاستہ دار سبزیاں، آپ کی کاربوہائیڈریٹ کی حد سے زیادہ نہ ہوں۔
Konjac (juruo)، کم کیلوری
کم نشاستہ مواد اور مضبوط ترغیب
کیٹوجینک کم کارب غذا پر
آٹے کی جگہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔
لیکن آپ کو کونجیک کی کھپت ممنوع کے بارے میں درج ذیل جاننا ضروری ہے:
1. کچے کونجیک میں زہریلے مادے ہوتے ہیں، اس لیے اسے کھانے سے پہلے تین گھنٹے سے زیادہ پکائیں۔
2. کونجیک میں بہت زیادہ غذائی ریشہ ہوتا ہے، جو آنتوں میں داخل ہونے کے بعد ہضم اور جذب کرنا آسان نہیں ہوتا۔اس لیے معدے کی خراب کارکردگی اور بدہضمی والے افراد کو ہر بار زیادہ کھانا نہیں کھانا چاہیے۔
3 کونجک سردی، سردی کی علامات والے افراد کو کم کھانا چاہیے۔
4, کونجاکبالوں، جلد کے امراض کے مریض ددورا، خارش اور دیگر علامات کے ساتھ کم کھانا چاہیے۔
مصنوعات کی تفصیل
| پروڈکٹ کا نام: | کونجیک گولڈ انسٹنٹ نوڈلز-Ketoslim Mo |
| نوڈلز کے لیے خالص وزن: | 270 گرام |
| بنیادی اجزاء: | کونجک آٹا، پانی |
| چربی کا مواد (%): | 0 |
| خصوصیات: | گلوٹین/چربی/شوگر فری/کم کارب |
| فنکشن: | وزن کم کرنا، بلڈ شوگر کم کرنا، ڈائیٹ نوڈلز |
| تصدیق: | BRC، HACCP، IFS، ISO، JAS، KOSHER، NOP، QS |
| پیکیجنگ: | بیگ، باکس، ساشے، سنگل پیکیج، ویکیوم پیک |
| ہماری سروس: | 1. ایک سٹاپ سپلائی چین2. 10 سال سے زیادہ کا تجربہ 3. OEM اور ODM اور OBM دستیاب ہے۔ 4. مفت نمونے 5. کم MOQ |
غذائیت کی معلومات
| توانائی: | 125KJl |
| پروٹین: | 0g |
| چربی: | 0 جی |
| کاربوہائیڈریٹ: | 6.4 گرام |
| سوڈیم: | 12 ملی گرام |
غذائی اہمیت
مثالی کھانے کی تبدیلی - صحت مند غذا
وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
کم کیلوری
غذائی ریشہ کا اچھا ذریعہ
حل پذیر غذائی ریشہ
ہائپرکولیسٹرولیمیا کو دور کریں۔
کیٹو دوستانہ
ہائپوگلیسیمک
کونجیک نوڈلز کا دوسرا علم
| نومبر1 | کونجیک اتنا بھر کیوں رہا ہے؟کونجیک جڑ میں تقریباً 40 فیصد گھلنشیل فائبر ہوتا ہے -- گلوکومنان۔مضبوط پانی جذب کرنے کی اپنی خصوصیات کی وجہ سے، کونجک غذائی ریشہ سے بھرپور ہے، جو تسکین کا احساس پیدا کر سکتا ہے، کولیسٹرول کو کم کر سکتا ہے اور بلڈ شوگر کو متوازن رکھتا ہے۔ |
| نومبر2 | کونجیک اتنا بھر کیوں رہا ہے؟کونجیک میں حل پذیر ریشہ ہوتا ہے، گلوکومنان ہے، جو ہاضمے کے ذریعے بہت سست گزرنے کی وجہ سے پرپورنتا کا احساس پیدا کرتا ہے اور یہ کولیسٹرول کو کم کرتا ہے اور خون میں شکر کو متوازن کرتا ہے۔کونجاک کتنا اچھا ہے اس پر منحصر ہے کہ آپ اسے کیسے پکاتے ہیں۔ |
| نومبر 3 | کیا کونجیک نوڈلز 0 کیلوری ہیں؟ عملی طور پر کیلوری سے پاک (اوسطاً 8 کیلوریز فی 200 گرام) کونجیک نوڈلز کونجیک (کونیاکو) پودے کی جڑ سے بنائے جاتے ہیں، جو مختلف چوڑائیوں کے نوڈلز میں تبدیل ہونے سے پہلے آٹے میں بنائے جاتے ہیں۔ ان میں کیلوریز بہت کم ہیں، لیکن پھر بھی بھرنا، کیونکہ ان میں فائبر بہت زیادہ ہوتا ہے۔ |
Ketoslim Mo مصنوعات کے بارے میں مزید جانیں۔
کیا انسٹنٹ گولڈ نوڈلز بلڈ شوگر کو بڑھاتے ہیں؟
کونجیک نوڈلز یہ ریشہ ہاضمے کو سست کرتا ہے اور خون میں شوگر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔چونکہ یہ آہستہ آہستہ ہضم ہوتا ہے، گلوکومنن بڑی آنت میں اچھے بیکٹیریا کے لیے بھی خوراک فراہم کرتا ہے تاکہ وہ شارٹ چین فیٹی ایسڈز پیدا کر سکیں، سوزش کو کم کر سکیں، اور اینٹروٹروپک ہارمون پیپٹائڈ YY کے اخراج کو متحرک کر سکیں۔جو آپ کے آنتوں کی صحت کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔
کونجاک انسٹنٹ گولڈ نوڈلس کم کاربوہائیڈریٹ مواد؟
اوہ، ٹھیک ہے!اصل میں، یہ ایک صفر کارب مصنوعات ہے!اور یہ گلوٹین سے پاک ہے!
کیا کونجیک نوڈلز کو ہضم کرنا مشکل ہے؟
کونجیک میں قابل خمیر کاربوہائیڈریٹ مواد عام طور پر آپ کی صحت کے لیے اچھا ہوتا ہے، لیکن بعض لوگوں کے لیے اسے ہضم کرنا بھی مشکل ہو سکتا ہے۔جب آپ کونجیک کھاتے ہیں، تو یہ کاربوہائیڈریٹ آپ کی بڑی آنت میں ابالتے ہیں، جہاں وہ معدے کے مختلف ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔
