کیٹو تھری کلر خشک کونجیک چاول کم گلیسیمک انڈیکس
Ketoslim Mo's Keto تھری کلر ڈرائی کونجاک چاول ایک غذائیت سے بھرپور غذا ہے جس میں کم گلائیسیمک انڈیکس ہوتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو کیٹوجینک غذا کی پیروی کرتے ہیں۔ہم نے اسے کونجیک کے ساتھ بنایا ہے، ایک کم کیلوریز والی، زیادہ فائبر والی جڑ والی سبزی، جو آپ کو روایتی چاول کا متبادل فراہم کرتی ہے۔
یہ تین متحرک رنگوں میں آتا ہے - جامنی، سبز اور پیلا - آپ کے کھانے میں مختلف قسم کا اضافہ کرنے کے لیے۔یہ رنگین کونجیک چاول نہ صرف آپ کے ذائقے کو پورا کرے گا بلکہ آپ کے کیٹو کھانوں میں بھی رنگ بھرے گا۔
کیٹو تھری کلر کونجیک رائس لو گلیسیمک انڈیکس پروڈکٹ کی پانچ بڑی خصوصیات:
1. چینی روایتی آسان سبزی خور کھانا
2. نامیاتی بیس پودے لگانے کا انتخاب کریں۔
3. ماحولیاتی پودے لگانا، کوئی کیمیائی کھاد یا کیڑے مار دوا نہیں
4. مصنوعات کے معیار کو یقینی بنانے کے لیے دستی اسکریننگ
5. سرٹیفکیٹ کی مصنوعات
کیٹو تھری کلر کونجیک رائس کم گلیسیمک انڈیکس پروڈکٹ کے 4 بڑے فائدے:
1. غذائیت، کم چکنائی اور مکمل کھانے کا متبادل
2. کم گلیسیمک/ لو جی
3. ذیابیطس کے مریضوں کے لیے موزوں ہے۔
4. اناج کا انتخاب، مکمل اور چبانے والا
مصنوعات کی تفصیل
پروڈکٹ کا نام: | تین رنگ کے کونجاک چاول |
بنیادی اجزاء: | چاول، باجرے کا آٹا، مکئی کا آٹا، جامنی آلو کا آٹا، میٹھے آلو کا آٹا، آلو کا آٹا، بکواہیٹ کا آٹا، جئی کا آٹا، کوئنو کا آٹا، ہائی لینڈ جو کا آٹا، گندم کا پروٹین پاؤڈر، غذائی فائبر پاؤڈر، کڑوے تربوز ملی پاؤڈر، کورڈی سیپس پاؤڈر , مونگ بین پاؤڈر، شکرقندی پاؤڈر، کڈزو جڑ پاؤڈر، شہتوت کے پتوں کا عرق، وولف بیری پاؤڈر، فلیکسیڈ پاؤڈر، کونجیک پاؤڈر، پوریا پاؤڈر، ہائی امائلوز کارن (مزاحم) نشاستہ، خوردنی نمک |
خصوصیات: | کم جی / کم چکنائی / کم کارب / کم سوڈیم |
فنکشن: | وزن میں کمی، بلڈ شوگر میں کمی، ذیابیطس کے متبادل کھانے |
تصدیق: | BRC، HACCP، IFS، ISO، JAS، KOSHER، USDA، FDA |
سارا وزن: | مرضی کے مطابق |
کاربوہائیڈریٹ: | 75.2 گرام |
چربی کا مواد: | 1.7 گرام |
شیلف زندگی: | 12 ماہ |
پیکیجنگ: | بیگ، باکس، ساشے، سنگل پیکیج، ویکیوم پیک |
ہماری سروس: | 1. ایک سٹاپ کی فراہمی |
2. 10 سال سے زیادہ کا تجربہ | |
3. OEM ODM OBM دستیاب ہے۔ | |
4. مفت نمونے | |
5. کم MOQ |
غذائیت کی معلومات
غذائیت کے حقائق | |
فی کنٹینر 2 سرونگ | |
سیونگ سائز | 1/2 پیکج (100 گرام) |
فی سرونگ رقم: | 356 |
کیلوریز | |
روزانہ کی قیمت | |
کل چربی 1.7 گرام | 3% |
سیر شدہ چربی 0 گرام | 0% |
ٹرانس فیٹ 0 گرام | |
کل کاربوہائیڈریٹ 75.2 گرام | 25% |
پروٹین 7.4 گرام | 12% |
غذائی ریشہ 2.6 گرام | 10% |
کل شکر 0 گرام | |
0 گرام اضافی شکر شامل کریں۔ | 0% |
سوڈیم 42 گرام | 2% |
چربی، سیچوریٹڈ فیٹ، ٹرانس فیٹ، کولیسٹرول، شکر، وٹامن اے، وٹامن ڈی، کیلشیم اور آئرن سے کیلوریز کا کوئی اہم ذریعہ نہیں۔ | |
*فی صد یومیہ اقدار 2,000 کیلوری والی خوراک پر مبنی ہیں۔ |
تفصیلی تصویر
کھانا پکانے کا طریقہ
طریقہ 1: کونجیک چاول کو پانی میں بھاپ لیں۔
تین رنگ کے کونجیک چاول (68.8 گرام) کا ایک تھیلا لیں، اسے دھو کر ایک پیالے میں ڈالیں، (63 ملی لیٹر) پانی ڈالیں۔یکساں طور پر ہلائیں، 15 منٹ تک بھاپ لیں، اور پھر اسے سائیڈ ڈشز کے ساتھ کھائیں۔
طریقہ 2: چاول کے ککر میں پکائیں۔
3 سے زیادہ لوگوں کے لیے کھانا پکانے کے لیے چاول کا ککر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔چاول اور پانی کا تناسب 1:0.9 ہے۔تقریباً 10 منٹ تک پکائیں اور پھر سائیڈ ڈشز کے ساتھ سرو کریں۔
طریقہ 3: برتن کو ابالیں۔
تین رنگوں والے کونجیک چاول (68.8 گرام) کا ایک تھیلا لیں، اسے دھو کر دھوئیں والی کیتلی میں ڈالیں، اور 63 ملی لیٹر 100 ℃ ابلتا ہوا پانی ڈالیں۔یکساں طور پر ہلائیں، ڈھانپیں اور 20 منٹ سے زیادہ ابالیں، پھر سائیڈ ڈشز کے ساتھ سرو کریں۔