ਕੇਟੋ ਥ੍ਰੀ-ਕਲਰ ਡਰਾਈਡ ਕੋਨਜੈਕ ਰਾਈਸ ਲੋਅ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ
ਕੇਟੋਸਲਿਮ ਮੋ ਦੇ ਕੇਟੋ ਤਿੰਨ-ਰੰਗ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਕੋਨਜੈਕ ਚਾਵਲ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੋਨਜੈਕ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ, ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਜੋੜਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਜੀਵੰਤ ਰੰਗਾਂ - ਜਾਮਨੀ, ਹਰੇ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਕੋਨਜੈਕ ਚਾਵਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੁਆਦ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੇਗਾ ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਟੋ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਛਿੱਟਾ ਵੀ ਪਾਵੇਗਾ।
ਕੇਟੋ ਥ੍ਰੀ-ਕਲਰ ਕੋਨਜੈਕ ਰਾਈਸ ਲੋਅ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
1. ਚੀਨੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ
2. ਆਰਗੈਨਿਕ ਅਧਾਰ ਲਾਉਣਾ ਚੁਣੋ
3. ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਬਿਜਾਈ, ਕੋਈ ਰਸਾਇਣਕ ਖਾਦ ਜਾਂ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਨਹੀਂ
4. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੁਅਲ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ
5. ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਉਤਪਾਦ
ਕੇਟੋ ਥ੍ਰੀ-ਕਲਰ ਕੋਨਜੈਕ ਰਾਈਸ ਲੋਅ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ 4 ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ:
1. ਪੋਸ਼ਣ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਬਦਲਣਾ
2. ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ/ ਲੋ ਜੀ
3. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ
4. ਅਨਾਜ ਦੀ ਚੋਣ, ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀ
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ: | ਤਿੰਨ ਰੰਗ ਦੇ ਕੋਨਜੈਕ ਚਾਵਲ |
ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਮੱਗਰੀ: | ਚਾਵਲ, ਬਾਜਰੇ ਦਾ ਆਟਾ, ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ, ਜਾਮਨੀ ਆਲੂ ਦਾ ਆਟਾ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦਾ ਆਟਾ, ਆਲੂ ਦਾ ਆਟਾ, ਬਕਵੀਟ ਦਾ ਆਟਾ, ਜਵੀ ਦਾ ਆਟਾ, ਕਵਿਨੋਆ ਆਟਾ, ਹਾਈਲੈਂਡ ਜੌਂ ਦਾ ਆਟਾ, ਕਣਕ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ, ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਪਾਊਡਰ, ਕੌੜਾ ਤਰਬੂਜ ਮਿਲੀ ਪਾਊਡਰ, ਕੋਰਡੀਸੈਪਸ ਪਾਊਡਰ, ਕੋਰਡੀਸੇਲ ਪਾਊਡਰ , ਮੂੰਗ ਬੀਨ ਪਾਊਡਰ, ਯਮ ਪਾਊਡਰ, ਕੁਡਜ਼ੂ ਰੂਟ ਪਾਊਡਰ, ਮਲਬੇਰੀ ਲੀਫ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਵੁਲਫਬੇਰੀ ਪਾਊਡਰ, ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਪਾਊਡਰ, ਕੋਨਜੈਕ ਪਾਊਡਰ, ਪੋਰੀਆ ਪਾਊਡਰ, ਉੱਚ ਐਮਾਈਲੋਜ਼ ਕੌਰਨ (ਰੋਧਕ) ਸਟਾਰਚ, ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਨਮਕ |
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: | ਘੱਟ Gi/ਘੱਟ ਚਰਬੀ/ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ/ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ |
ਫੰਕਸ਼ਨ: | ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਭੋਜਨ |
ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ: | BRC, HACCP, IFS, ISO, JAS, KOSHER, USDA, FDA |
ਕੁੱਲ ਵਜ਼ਨ: | ਅਨੁਕੂਲਿਤ |
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: | 75.2 ਗ੍ਰਾਮ |
ਚਰਬੀ ਸਮੱਗਰੀ: | 1.7 ਗ੍ਰਾਮ |
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: | 12 ਮਹੀਨੇ |
ਪੈਕੇਜਿੰਗ: | ਬੈਗ, ਬਾਕਸ, ਸੈਸ਼ੇਟ, ਸਿੰਗਲ ਪੈਕੇਜ, ਵੈਕਿਊਮ ਪੈਕ |
ਸਾਡੀ ਸੇਵਾ: | 1. ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਸਪਲਾਈ |
2. 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ | |
3. OEM ODM OBM ਉਪਲਬਧ ਹੈ | |
4. ਮੁਫ਼ਤ ਨਮੂਨੇ | |
5. ਘੱਟ MOQ |
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ | |
ਪ੍ਰਤੀ ਕੰਟੇਨਰ 2 ਸਰਵਿੰਗ | |
ਸੇਵਿੰਗ ਆਕਾਰ | 1/2 ਪੈਕੇਜ (100 ਗ੍ਰਾਮ) |
ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: | 356 |
ਕੈਲੋਰੀ | |
% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ | |
ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ 1.7 ਗ੍ਰਾਮ | 3% |
ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ 0 ਗ੍ਰਾਮ | 0% |
ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ 0 ਗ੍ਰਾਮ | |
ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 75.2 ਗ੍ਰਾਮ | 25% |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ 7.4 ਗ੍ਰਾਮ | 12% |
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ 2.6 ਗ੍ਰਾਮ | 10% |
ਕੁੱਲ ਸ਼ੂਗਰ 0 ਗ੍ਰਾਮ | |
0 ਗ੍ਰਾਮ ਜੋੜੀ ਗਈ ਸ਼ੱਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ | 0% |
ਸੋਡੀਅਮ 42 ਗ੍ਰਾਮ | 2% |
ਚਰਬੀ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ, ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਸ਼ੱਕਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਤੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। | |
*ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2,000 ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। |
ਵੇਰਵੇ ਚਿੱਤਰ
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਵਿਧੀ 1: ਕੋਨਜੈਕ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ
ਤਿੰਨ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕੋਨਜੈਕ ਚੌਲਾਂ (68.8 ਗ੍ਰਾਮ) ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, (63 ਮਿ.ਲੀ.) ਪਾਣੀ ਪਾਓ।ਬਰਾਬਰ ਹਿਲਾਓ, 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਾਫ਼ ਲਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਖਾਓ।
ਵਿਧੀ 2: ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਓ
3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਰਾਈਸ ਕੁੱਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 1:0.9 ਹੈ।ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।
ਵਿਧੀ 3: ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ
ਤਿੰਨ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕੋਨਜੈਕ ਚੌਲਾਂ (68.8 ਗ੍ਰਾਮ) ਦਾ ਇੱਕ ਥੈਲਾ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਧੁੰਦ ਵਾਲੀ ਕੇਤਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਅਤੇ 63 ਮਿਲੀਲੀਟਰ 100 ℃ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।ਬਰਾਬਰ ਹਿਲਾਓ, ਢੱਕੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।