មី Shirataki អាហារទាំងមូល|Ketoslim Mo
របៀបញ៉ាំ៖ (ឆ្ងាញ់បីជំហាន)
1. ចាក់គុយទាវចូលចាន។
2. ចាក់ទឹកដាំពុះ គ្របទុកចោល 1 នាទី;
3. ចាក់ទឹកស្ងោរចាក់ចូលក្នុងថង់ដែលលាយរួចកូរឱ្យសព្វមុននឹងធ្វើម្ហូប។
ចំណាំ៖
1. សារធាតុអាលែហ្សីៈ គុយទាវ Shuang Shuang (គុយទាវ Konjac) មានផ្ទុកនូវផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិ gluten និងសណ្តែកសៀង។
2. វិធីរក្សាទុក៖ ទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ឆ្ងាយពីពន្លឺ ហើយមិនអាចកកបានទេ។
3. អាយុកាលធ្នើ: 12 ខែ
ព័ត៌មានជំនួយ: ប្រសិនបើថង់ខាងក្នុងត្រូវបានរកឃើញខូច ឬពង្រីក ឬ gelatinized សូមកុំបរិភោគវា។វាអាចត្រូវបានជំនួសនៅកន្លែងទិញ។បរិមាណតិចតួចនៃសម្ភារៈខ្មៅនៅក្នុងផលិតផលគឺជាសមាសធាតុ Konjac សូមធានា។
តារាងការពិតអាហារូបត្ថម្ភគុយទាវ Konjac
ការពិពណ៌នាផលិតផល
គ្រឿងផ្សំគុយទាវ Konjac៖ ទឹក ម្សៅ Konjac ម្សៅពោត អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា
| ថាមពល៖ | 71KJ |
| ប្រូតេអ៊ីន៖ | 0g |
| ខ្លាញ់៖ | 0g |
| ជាតិសរសៃអាហារ | 4.2 ក្រាម។ |
| សូដ្យូម៖ | 0 មីលីក្រាម |
សន្លឹកការពិតអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់កញ្ចប់ទឹកជ្រលក់
● គ្រឿងផ្សំ Crayfish: ទឹកផឹក ប្រេងសណ្តែកសៀង ទឹកសណ្តែក ទឹកស៊ីអ៊ីវ ស្ករគ្រាប់គ្រីស្តាល់តែមួយ គ្រឿងទេស ម្ទេស អំបិលដែលអាចបរិភោគបាន គ្រឿងទេសសាច់មាន់ ម្សៅម៉ុនសូដ្យូម glutamate ទឹកអយស្ទ័រ (រួមទាំងពណ៌ការ៉ាមែល) ខ្ទឹមបារាំង ខ្ញី ខ្ទឹម រសជាតិ ប្រភេទចំរាញ់ពីដំបែ, ម្រេចស៊ីឈួន, រសជាតិអាហារ និងគ្រឿងទេស, disodium nucleotide, disodium succinate
Dong Yin Gong លាយគ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកផឹក ប្រេងបន្លែ ស៊ុបឆ្អឹងជ្រូក អំបិល ម្សៅដូង ខ្ញី ក្រូចឆ្មា ល
● គ្រឿងឧបភោគបរិភោគ សាច់គោស៊ុបមាស គ្រឿងផ្សំ៖ ស្ពៃខ្មៅ ទឹកផឹក ប្រេងបន្លែ ស៊ុបឆ្អឹងជ្រូក ទឹកស៊ីអ៊ីវ ម្សៅស៊ុប ម្ទេសជ្រក់ (បន្លែជ្រក់) ខ្ញីរើស (បន្លែជ្រក់) បន្លែជ្រក់ (បន្លែជ្រក់) អំបិលអាចបរិភោគបាន ល។
រសជាតិក្ដាមប្រៃ
Konjac គុយទាវត្រជាក់
បញ្ជាក់៖ ២២៥ ក្រាម/ថង់
មី Konjac 200g (រឹង> 150g) + 25g crawfish mix
| ថាមពល៖ | 1525KJ |
| ប្រូតេអ៊ីន៖ | 4.7 ក្រាម។ |
| ខ្លាញ់៖ | ៣១,២ ក្រាម។ |
| កាបូអ៊ីដ្រាត៖ | ១៧,១ ក្រាម។ |
| ជាតិសរសៃអាហារ | ៣៩៨៥ ក្រាម។ |
| សូដ្យូម៖ | 6.1 មីលីក្រាម |
រសជាតិ Dong Yin Gong បែបថៃ
Konjac គុយទាវត្រជាក់
បញ្ជាក់៖ ២៤០ ក្រាម/ថង់
ផ្ទៃ Konjac 215g (រឹង> 170g) + កញ្ចប់លាយ Dong Yin Gong 25g
| ថាមពល៖ | ១៣១៤ ខេ |
| ប្រូតេអ៊ីន៖ | 4.5 ក្រាម។ |
| ខ្លាញ់៖ | ២៤.៣ ក្រាម។ |
| កាបូអ៊ីដ្រាត៖ | ១៩,៩ ក្រាម។ |
| សូដ្យូម៖ | 6950 មីលីក្រាម |
ស៊ុបមាស រសជាតិគោខ្លាញ់
Konjac គុយទាវត្រជាក់
បញ្ជាក់៖ ២៤០ ក្រាម/ថង់
ផ្ទៃ Konjac 215g (រឹង> 170g) + Golden Soup Fat Cow packet 25g
| ថាមពល៖ | 1010KJ |
| ប្រូតេអ៊ីន៖ | 6g |
| ខ្លាញ់៖ | 20.6 ក្រាម។ |
| កាបូអ៊ីដ្រាត៖ | ៨.៦ ក្រាម។ |
| សូដ្យូម៖ | 6174 មីលីក្រាម |
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ
ការជំនួសអាហារដ៏ល្អ - អាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់
កាឡូរីទាប
ប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសរសៃអាហារ
ជាតិសរសៃអាហាររលាយ
កាត់បន្ថយ hypercholesterolemia
Keto មិត្តភាព
ជាតិស្ករក្នុងឈាម
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តដែរ។
តើអ្នកអាចស្ងួតគុយទាវបានទេ?
តាមឧត្ដមគតិថាពួកវាស្ងួតហួតហែងអ្នកអាចទុកវាឱ្យបានយូរនៅក្នុងទូ។ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចញ៉ាំវាហួសសម័យបានទេ។ ឆ្ងាញ់ជាមួយបន្លែចៀន ទឹកស៊ីអ៊ីវ និងសាច់មាន់/បន្លែ។
តើអ្នកអាចទទួលបានមី shirataki ស្ងួតទេ?
ពួកវាមានរសជាតិតិចតួចណាស់ ដូច្នេះដំណើរការល្អជាមួយគ្រឿងផ្សំ និងទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗ។គុយទាវធម្មតាគឺ "សើម" និង "ស្ងួត" ហើយវាក៏មាននៅក្នុងកញ្ចប់ផ្សេងៗគ្នាផងដែរ ដូចជាថង់ ប្រអប់ ប្រអប់ក្រដាសអាលុយមីញ៉ូម។ល។
តើខ្ញុំត្រូវចំអិនគុយទាវស្ងួតដោយរបៀបណា?
ដាក់គុយទាវស្ងួតចូលចានចាក់ចូលទឹកពុះហើយត្រាំ១០នាទី។មីស្ងួតនឹងក្លាយទៅជាទន់បន្តិចម្តងៗ។ដាំទឹកក្នុងឆ្នាំង ដាក់គុយទាវចូល ដាំឱ្យពុះ ១០នាទី បន្ថែមគ្រឿង គ្រឿងទេស និងគ្រឿងឧបភោគ បរិភោគ រួចស្រង់ឡើង ទទួលទាន។
