የኮንጃክ ምግብ ምንድነው?
ኮንጃክ የምግብ ምርቶችከኮንጃክ ተክል የተሰራ ምግብን ያመለክታልአሞርፎፋልስ ኮንጃክ).የእጽዋቱ የሚበላው ክፍል ስሩ ወይም አምፖል ነው, እሱም በስታርኪ አምፖሎች በጣም የሚታወቀው.እና ግሉኮምሚን የተባለ የሚሟሟ ፋይበር ይዟል.
የኮንጃክ ምግብ የጤና ጥቅሞች
በኮንጃክ ምግብ ውስጥ የሚሟሟ ፋይበር ይረዳልዝቅተኛ ኮሌስትሮልእናየደም ስኳር መጠንኤስ.ሀከፍተኛ-ፋይበር አመጋገብበተጨማሪም የአንጀት እንቅስቃሴን ለማስተካከል፣ ሄሞሮይድስ በሽታን ለመከላከል እና ዳይቨርቲኩላር በሽታን ለመከላከል ይረዳል።
ኮንጃክ እና ክብደት መቀነስ
ውስጥ ያለው ፋይበርኮንጃክረዘም ያለ ስሜት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል.በዚህ መንገድ በምግብ መካከል ከመጠን በላይ የመብላት ወይም የመክሰስ ዕድሉ ይቀንሳል።ኮንጃክ በሆድ ውስጥ ይስፋፋል, ይህም እንዲሞሉ ይረዳዎታል.
ጥናቶች ያሳያሉ.የግሉኮምሚን ፋይበር ማሟያ ወደ 1,200-ካሎሪ ሚዛናዊ አመጋገብ መጨመር ከ1,200-ካሎሪ አመጋገብ እና ከፕላሴቦ የበለጠ ክብደት መቀነስ አስከትሏል።
ኮንጃክ እና የደም ስኳር
አንድ ጥናት ተገኝቷል.በጄኔቲክ የተሻሻሉ ምግቦች የኢንሱሊን መቋቋም ሲንድሮም ባለባቸው በሽተኞች ግሊሲሚክ ቁጥጥርን እና የሊፕድ ፕሮፋይሎችን ሊያሻሽሉ ይችላሉ።
ኮንጃክ እና የቆዳ ጤና
ኮንጃክ ብጉርን ይቀንሳል እና የቆዳ ጤናን ያሻሽላል.የአለርጂ ምላሾችን ይቀንሳል እና ቁስሎችን መፈወስን ያሻሽላል ተብሎ ይታሰባል.
የት ነው የሚገዛው?
የጅምላ ኮንጃክ ምግብ Ketoslim Mo የእርስዎ ምርጥ ምርጫ ነው።ኬቶስሊም ሞ- የእርስዎ ምርጥ አጋር.
የልጥፍ ጊዜ: የካቲት-01-2024