cómo cocinar correctamente los fideos milagrosos|Ketoslim Mo

Escurre los fideos y colócalos en una sartén caliente sin grasa ni líquido.Freír a fuego medio-alto durante unos 10 minutos.Habrá mucho vapor y eso es lo que quieres lograr.Retira la mayor cantidad de agua posible sin resecarlas.Si se secan demasiado, reducirán significativamente su tamaño.Con unas pinzas, tendrás que voltear los fideos para evitarlo.Este paso es importante por su textura.

Los pasos para obtener fideos shirataki, arroz o penne perfectos son los siguientes:

Enjuague bien los fideos shirataki.

Llena una cacerola con agua, lleva a ebullición y cocina los fideos durante unos 3 minutos.¡Agregar una pizca de vinagre ayuda!

Escurrir los fideos, colocarlos en una sartén caliente y seca y cocinar a temperatura alta durante unos 10 minutos.

Úselo en salteados, cocine en salsas o jugos, hornee con queso y no se olvide del sabor usando hierbas y especias.Cocinar shirataki directamente en salsas hace que los sabores penetren para que tengas un plato de pasta cetogénica sabroso.

La mejor manera es usarlos en salteados en lugar de platos de pasta normales, o combinarlos con otras opciones como fideos de calabacín o fideos palmini.Como los fideos shirataki no tienen nutrientes, use pequeñas cantidades y mézclelos con otros ingredientes como verduras, carne, salsa y/o queso.¡Agregar especias, hierbas, ajo, jengibre y otros ingredientes les dará un sabor fantástico y hará que sepan realmente deliciosos!