ka esi esi nri noodles nke ọma|Ketoslim Mo

Wụsa noodles ahụ ma tinye ya na pan na-ekpo ọkụ na-enweghị griiz ma ọ bụ mmiri mmiri ọ bụla.Ighe n'elu nnukwu ọkụ ọkụ maka ihe dịka nkeji iri.A ga-enwe ọtụtụ uzuoku na nke ahụ bụ ihe ịchọrọ ime.Wepu oke mmiri dị ka o kwere mee na-emeghị ka ha kpoo ya.Ọ bụrụ na ha akpọọ nkụ nke ukwuu, ha ga-ebelata oke nha.Iji mkpịsị aka, ị ga-achọ ịtụgharị noodles iji zere nke ahụ.Nzọụkwụ a dị mkpa maka udidi ha.

Nzọụkwụ na noodles shirataki zuru oke, osikapa ma ọ bụ penne, soro usoro ndị dị mfe dị n'okpuru:

Sachaa noodles shirataki nke ọma.

Jupụta mmiri na-esi nri, weta obụpde ma sie nri noodles maka ihe dịka nkeji 3.Ịtinye ntụtụ mmanya na-enyere aka!

Wụsa noodles ahụ, tinye n'ime ite ọkụ na-ekpo ọkụ ma sie ya n'elu maka ihe dịka nkeji iri.

Jiri n'ime fries, esi nri na sauces ma ọ bụ gravies, sie na cheese, echefula banyere ekpomeekpo site na iji herbs na ngwa nri.Isi nri shirataki ozugbo na sauces na-eme ka ekpomeekpo ahụ banye ka ị nweta nri keto pasta na-atọ ụtọ.

Ụzọ kachasị mma bụ iji ha na-esi ísì ụtọ kama ị na-eri nri pasta mgbe niile, ma ọ bụ jikọta ya na nhọrọ ndị ọzọ dị ka zukini noodles ma ọ bụ palmini noodles.Ebe shirataki noodles enweghị nri, jiri obere ntakịrị gwakọta ya na ihe ndị ọzọ dị ka akwụkwọ nri, anụ, ihendori na/ma ọ bụ cheese.Ịgbakwunye ngwa nri, herbs, galik, ginger na ihe ndị ọzọ ga-eme ka ha nwee ekpomeekpo dị egwu ma mee ka ha na-atọ ụtọ n'ezie!