Nola egin Konjac fideoak gomatsu gutxiago
1. Konjac fideoen elastikotasuna murriztu nahi baduzu, fideoei landare-hauts edo almidoia gehi diezaiekezu kurruskariagoak izan daitezen.
2. Lehengaietatik has zaitezke.Fideoak egitean, konjac erabiltzeak konjac fideoen elastikotasuna ere murriztuko du.
3. Fideoak egitean, konjac hautsaren eta uraren proportzioa doi dezakezu eta fideoen leuntasuna ere kontrola dezakezu.
Hona hemen konjac fideoen bizitzari buruzko ezagutza arrunta:
Konjac fideoakhozkailuan gorde daiteke denbora laburrean, ez luzeegi.Zure konjac fideoen paketea ireki bada, ez da gomendagarria hozkailuan denbora luzez edukitzea, janaria bustita dagoenean, konjac fideoak lizunak eta bakterioak izateko joera baitute, eta hori ez da ona zure osasunerako.
2. Gure konjac fideoak 6-12 hilabeteko iraupena dute.Gorde leku freskoan, ez izoztu edo insolatu.
3, orban beltzaren barruan konjac fideoak konjac azala da, ez da kalitate arazo bat, ez dago garbia, kontsumitzaileak ziur egon daitezke jaten.
4. Produktu paketean dagoen ura konjac fideoen kontserbazio-likidoa da, alkalinoa, azidoa edo neutroa dena, eta elikagaiak kontserbatzeko papera betetzen du.Paketea ireki ondoren, xukatu kontserbatzeko likidoa eta garbitu fideoak hainbat aldiz zaporea kentzeko.
Ketoslim Mo-k gogorarazten dizu: Zure osasunerako, elikagai guztiak fresko, osasuntsu eta zentzuzko jateko ohiturak jatea gomendatzen da, zure osasun fisiko eta mentalerako onak!
Konjac funtzioak:
Konjac jateak giza gorputzari pisua galtzen lagun dezake.Lehenik eta behin, konjac-ek glukomannanoa dauka, eta giza gorputzean sartu ondoren puztu egingo da, jendea beteta sentiaraziz, giza gorputzaren gosea murrizten du, eta, horrela, kaloria elikagaien ingesta murrizten du eta horrek pisu galeran eragin jakin bat du.Bigarrenik,konjaczuntz dietetikoetan aberatsa da, eta horrek giza hesteetako peristalsia sustatu dezake, giza defekzioa bizkortu, elikagaiak giza gorputzean bizitzeko denbora laburtu eta pisu galeran eragin positiboa du.Horrez gain, konjac gorputzerako ona den elikagai alkalino mota bat ere bada.Konstituzio azidoa duten pertsonek konjac jaten badute, konjac-en substantzia alkalinoa gorputzeko substantzia azidoarekin konbina daiteke giza metabolismoa sustatzeko eta kalorien kontsumoa bizkortzeko, eta horrek gorputzaren pisu galeran eragin positiboa du.Dena den, kontuan izan behar da konjac-ek almidoi kopuru jakin bat daukanez, gehiegizko kontsumoak gorputzean bero-kantitatea handitzea errazten duela eta urrunegi joatearen kontrako efektua duela, beraz, adi egon behar dugu.Ondo argaldu nahi baduzu, dieta eta ariketa fisikoa uztartu behar dituzu osasuntsu egoteko.
Ondorioa
Elikadura-ohitura osasuntsuak onak dira zure osasun fisiko eta psikikorako.
Ere gustatuko zaizu
Argitalpenaren ordua: 2022-09-09