Ọpagun

Bii o ṣe le Ṣe Awọn nudulu Konjac Kere Rubbery

1. Ti o ba fẹ dinku rirọ ti awọn nudulu konjac, o le fi erupẹ Ewebe diẹ tabi sitashi si awọn nudulu lati jẹ ki wọn rọ.

2. O le bẹrẹ lati awọn ohun elo aise.Nigbati o ba n ṣe awọn nudulu, lilo konjac yoo tun dinku rirọ ti awọn nudulu konjac.

3. Nigbati o ba n ṣe awọn nudulu, o le ṣatunṣe ipin ti konjac lulú ati omi, ati tun ṣakoso awọn rirọ ti awọn nudulu.

Atẹle ni imọ ti o wọpọ nipa igbesi aye noodle konjac:

 Konjac nudulule wa ni ipamọ ninu firiji fun igba diẹ, kii ṣe gun ju.Ti konjac noodle package rẹ ti ṣii, ko ṣe iṣeduro lati tọju rẹ sinu firiji fun igba pipẹ, nitori nigbati ounjẹ naa ba tutu, awọn nudulu konjac jẹ itara si m ati kokoro arun, eyiti ko dara fun ilera rẹ.

2. Awọn nudulu konjac wa ni igbesi aye selifu ti awọn oṣu 6-12.Tọju ni ibi ti o dara, ma ṣe di didi tabi insolate.

3, konjac nudulu inu aaye dudu jẹ awọ konjac, kii ṣe iṣoro didara, ko mọ, awọn onibara le ni idaniloju lati jẹun.

4. Omi ti o wa ninu apo ọja jẹ omi ipamọ ti awọn nudulu konjac, eyiti o jẹ ipilẹ, ekikan tabi didoju, ati pe o ṣe ipa ti itọju ounje.Lẹhin ti o ṣii package naa, fa omi mimu kuro ki o fi omi ṣan awọn nudulu ni ọpọlọpọ igba lati yọ itọwo naa kuro.

Ketoslim Mo leti rẹ: Fun ilera rẹ, o gba ọ niyanju lati jẹ gbogbo awọn ounjẹ titun, ilera ati awọn iwa jijẹ ti o tọ, ti o dara fun ilera ti ara ati ti ọpọlọ!

Konjac awọn iṣẹ:

Njẹ konjac le ṣe iranlọwọ fun ara eniyan lati padanu iwuwo.Ni akọkọ, konjac ni glucomannan, eyi ti yoo ṣe afẹfẹ lẹhin titẹ si ara eniyan, ti o mu ki awọn eniyan lero ni kikun, dinku ifẹkufẹ ti ara eniyan, nitorina o dinku gbigbe ti ounjẹ caloric, eyiti o ni ipa kan lori pipadanu iwuwo.Ekeji,konjacjẹ ọlọrọ ni okun ti ijẹunjẹ, eyiti o le ṣe igbelaruge peristalsis ifun eniyan, mu isunmi eniyan pọ si, kuru akoko ibugbe ti ounjẹ ninu ara eniyan, ati ni ipa rere lori pipadanu iwuwo.Ni afikun, konjac tun jẹ iru ounjẹ ipilẹ ti o dara fun ara.Ti awọn eniyan ti o ni ofin ekikan jẹ konjac, nkan alkaline ti o wa ninu konjac le ni idapo pẹlu nkan ekikan ninu ara lati ṣe igbelaruge iṣelọpọ agbara eniyan ati yiyara agbara awọn kalori, eyiti o ni ipa rere lori pipadanu iwuwo ara.Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe nitori konjac ni iye kan ti sitashi, lilo ti o pọ julọ jẹ rọrun lati mu iwọn ooru pọ si ninu ara ati ni ipa idakeji ti lilọ jina pupọ, nitorinaa a nilo lati ṣọra.Ti o ba fẹ padanu iwuwo daradara, o nilo lati darapo ounjẹ ati adaṣe lati ni ilera.

Ipari

Awọn iwa jijẹ ni ilera dara fun ilera ti ara ati ti ọpọlọ.

 


Akoko ifiweranṣẹ: Jun-09-2022