ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਰਬੜੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
1. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਸਟਾਰਚ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਤੁਸੀਂ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਨੂਡਲਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੋਨਜੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵੀ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
3. ਨੂਡਲਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਨਜੈਕ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਨਰਮਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਲਈ ਨਹੀਂ।ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲ ਪੈਕੇਜ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਗਿੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਲੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
2. ਸਾਡੇ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਠੰਡੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਨਸੋਲੇਟ ਨਾ ਕਰੋ।
3, ਕਾਲੇ ਸਪਾਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਕੋਨਜੈਕ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਪਤਕਾਰ ਖਾਣ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
4. ਉਤਪਾਦ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਬਚਾਅ ਤਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਰੀ, ਤੇਜ਼ਾਬ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਪੈਕੇਜ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਚਾਅ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨੂਡਲਜ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
ਕੇਟੋਸਲੀਮ ਮੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ, ਤਾਜ਼ੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ!
ਕੋਨਜੈਕ ਫੰਕਸ਼ਨ:
ਕੋਨਜੈਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਨਜੈਕ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਫ-ਅੱਪ ਕਰੇਗਾ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਦੂਜਾ,konjacਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸਿਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ੌਚ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਿਵਾਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਨਜੈਕ ਵੀ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਸੰਵਿਧਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੋਨਜੈਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੋਨਜੈਕ ਵਿਚਲੇ ਖਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਨਜੈਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-09-2022