பசையம் இல்லாத உணவு பற்றிய உண்மை

தற்கால சமூகத்தில் நுகர்வோர் அதிகளவில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை பின்பற்றுவதால்.பசையம் இல்லாததுஉணவு முறைகளும் வெளிவந்துள்ளன.செலியாக் நோய் உள்ளவர்களுக்கு பசையம் இல்லாத உணவு முக்கியமானது.ஆனால் யாரோ மீண்டும் கேட்டார்.பசையம் மற்ற அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமானதா?

பசையம் பற்றி அறிக

பசையம்கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் காணப்படும் புரதமாகும்.இது பொதுவாக ரொட்டிகள், பாஸ்தா மற்றும் தானியங்களில் காணப்படுகிறது, அங்கு இது மாவை நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொடுக்கவும், அதன் வடிவத்தை உயரவும் வைத்திருக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் ஏன் பசையம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது?

உடன் மக்கள்செலியாக் நோய்அவர்கள் பசையம் சாப்பிடும்போது சில தீவிர பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்.எடுத்துக்காட்டுகளில் வயிற்று வலி, வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் குறுகிய காலத்தில் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும்.நீண்ட காலத்திற்கு அதை உட்கொள்ளும் நோயாளிகள் இறுதியில் சிறு குடல் பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம்.மலட்டுத்தன்மையும் கூட.ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்.நரம்பு பாதிப்பு.வலிப்புத்தாக்கங்கள்.

எனவே பசையம் இல்லாததால் வேறு நன்மைகள் உள்ளதா?

இது உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்

ஒரு படி2017 ஆய்வு வெளியிடப்பட்டதுகாஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி மற்றும் ஹெபடாலஜி பற்றிய நிபுணர் மதிப்புரைகளில்.செலியாக் நோய் இல்லாதவர்களிடமும், பசையம் குடல் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.

மேலும் புதிய உணவுகளை உண்ண இது உங்களை ஊக்குவிக்கும்

உங்கள் பசையம் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதன் மூலம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு வழிவகுக்கும் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உண்ண ஊக்குவிக்கப்படலாம்.

இது உங்கள் எடையை பராமரிக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்

பலர் உடல் எடையை குறைத்துவிட்டதாக கூறுகிறார்கள்பசையம் இல்லாத உணவு.சில ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை நீக்குவதும், அதிக புதிய உணவுகளை உட்கொள்வதும் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம் என்று கருதப்படுகிறது.இறைச்சி, மீன், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்றவை.

பொருத்தமான பசையம் இல்லாத உணவுகள்

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள்

இறைச்சி, மீன் மற்றும் கோழி

பசையம் இல்லாத தானியங்கள்

பீன்ஸ் மற்றும் கொட்டைகள்

கெட்டோஸ்லிம் மோஸ்கொன்ஜாக் நூடுல்ஸ்மற்றும்கோஞ்சாக் அரிசி

பேசுகையில், நான் குறிப்பிட வேண்டும்கெட்டோஸ்லிம் மோகள்கோன்ஜாக் பாஸ்தா நூடுல்ஸ்மற்றும்அரிசி கோன்ஜாக்தயாரிப்புகள்.

கெட்டோஸ்லிம் மோஸ்கொன்ஜாக் உணவு பொருட்கள்கோன்ஜாக் தாவரத்தின் வேர்களில் காணப்படும் தாவரப் பொருட்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன.பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்றுபவர்கள் அல்லது பசையம் உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு.பாரம்பரிய கோதுமை நூடுல்ஸ் மற்றும் அரிசிக்கு மாற்றாக இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கெட்டோஸ்லிம் மோவை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

கெட்டோஸ்லிம் மோஎன்பது ஒருkonjac சப்ளையர்.சொந்த தொழிற்சாலை உள்ளது.பல மொத்த விற்பனையாளர்கள், சில்லறை விற்பனையாளர்கள் மற்றும் பல்பொருள் அங்காடிகளுடன் ஒத்துழைக்கவும்.பல தரமான konjac தயாரிப்புகள் Ketoslim Mo இலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. Ketoslim Mo தொடர்ந்து கூட்டாளர்களைத் தேடுகிறது.நீங்கள் சப்ளையர்களைத் தேடுகிறீர்கள் என்றால்மொத்த கொன்ஜாக் பொருட்கள். அவர்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!