Banner

Arıqlamaq üçün hansı makaron daha yaxşıdır?

Hansı makaron daha yaxşıdırçəki itirmək? qarabaşaq əriştəsi? Şirataki əriştəsi?Əvvəlcə bilməliyik ki, adi makaron pəhriz saxlayan insanlar üçün uyğun deyil, insanlar makaronun yüksək kalorili olduğunu bilirlər, buna görə də insanların çoxu sadəcə ləzzətli daddan həzz ala bilmirlər.Çox güman ki, makaronu pəhrizinizdən çıxarmağın kilo vermək üçün mütləq olduğunu eşitmisiniz.Gəlin rekordu düz edək: əriştə sizin düşməniniz deyil, məqsədiniz arıqlamaqdırsa, makaron yeməyi necə dayandıracağınızı anlamağa ehtiyac yoxdur.Bunun əvəzinə, makaron yeyərək arıqlamaq üçün bu ipuçlarını sınayın.

 

https://www.foodkonjac.com/news/which-pasta-is-best-for-weight-loss/

Aşağı kaloriliaçardır.Arıqlamaq o deməkdir ki, daha az kalori qəbul edirsiniz, açıq-aydın yemək reseptinə istinad etdikdə, adi gündəlik makaron əvəzinə aşağı kalorili qidalar ilk seçimdir, sizəkonjac makaron.Konjac makaron: Konjac Çin, Yaponiya və Cənub-Şərqi Asiyada yetişdirilən bir bitkidir, konjac kökü qlükomannan adlı pəhriz lifi ilə doludur, həzm etməyə kömək edir, daha az yeməyə tam son saxlayır, bu da bizim konjac məhsullarımızın hamısından çıxarılır.Konnyaku və ya konjac yam da bitkinin adıdır, toxluq xarakteri onu sağlam pəhriz qidası hazırlamaq üçün mükəmməl material edir.Əgər siz hələ də çəki məqsədlərinizdən ödün vermədən makaron yeməkdən həzz almaq istəyirsinizsə, onu yemək tərzinizi dəyişdirin.Sağlam bir alternativin kiçik bir hissəsinə sahib olun.Ağır sousları və artıq pendiri buraxın.Bol tərəvəz əlavə edin.Daha az yağ istifadə edin.Porsiya ölçüsünü məhdudlaşdırın.Bunu həftədə bir dəfə istehlak etmək, arıqlamağınıza zərər verməyəcək.aktiv qalsanız

Aşağı kalorili xüsusiyyətə malik konjac makaron pəhrizdə olan insanların daha çox ləzzət almasına səbəb ola bilər, lakin hələ də bir çox insan arıqlamaq və dadlı həyat arasında mübarizə aparır, biz Çin əriştə fabrikiyik, konjac düyü də daxil olmaqla hər cür konjac qidaları,konjac qəlyanaltıları, konjac vegan qidası və konjak südlü kokteyl və s., aşağıda biz sizə ən məşhur konjac makaronunu tövsiyə edəcəyik, bəyəndiyiniz bir ləzzəti seçib arıqlama səyahətinizə başlaya bilərsiniz!Əgər əriştələrin fabrikdə necə hazırlandığını bilmək istəyirsinizsə, aşağıdakı məqalələri də oxuya bilərsiniz.


Göndərmə vaxtı: 10 dekabr 2021-ci il