কনজ্যাক ময়দার উপকারিতা

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, জীবনযাত্রার মান বৃদ্ধির কারণে, আরও বেশি ভোক্তা স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে মনোযোগ দিতে শুরু করেছে।ককম কার্ব ডায়েটতারা ঠিক কি পরে আছে.যখন আমরা কার্বোহাইড্রেট সীমাবদ্ধ করি, তখন আমরা আমাদের খাদ্য থেকে অনেক খাবার বাদ দিই।আপনার পছন্দের খাবার খেতে না পারা খুবই হতাশাজনক।এক্ষেত্রে,কনজ্যাক ময়দাখেলার মধ্যে আসেএটি আজকাল খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।

কনজ্যাক ময়দা কি?

কনজ্যাক ময়দা, এই নামেও পরিচিতগ্লুকোম্যানানপাউডার, কনজ্যাক থেকে বের করা হয়।কনজ্যাক ময়দা একটি সূক্ষ্ম গুঁড়ো মধ্যে konjac উদ্ভিদের corms (ভূগর্ভস্থ ডালপালা) পিষে দ্বারা প্রাপ্ত করা হয়.এটি সাধারণত বিভিন্ন ধরণের খাবারে ঘন, স্টেবিলাইজার এবং জেলিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়।এর অনন্য বৈশিষ্ট্যের কারণে, কনজ্যাক ময়দা ঐতিহ্যগত গমের আটার বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়।আঠামুক্ত এবংকম কার্বরেসিপি

কনজ্যাক ময়দার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য

কনজাক ময়দাগ্লুকোম্যানান সমৃদ্ধ (দ্রবণীয়খাদ্যতালিকাগত ফাইবার)গ্লুকোমান্নানের পানি শোষণ করার এবং জেলের মতো পদার্থ তৈরি করার ক্ষমতা রয়েছে।এটি কনজ্যাক ময়দাকে তার ঘন এবং জেলিং বৈশিষ্ট্য দেয়।

কনজ্যাক ময়দার উপকারিতা

ওজন কমাতে সাহায্য করুন

একটি 2013 গবেষণাদেখা গেছে যে কনজ্যাক ময়দার গ্লুকোম্যানান ওজন কমাতে সহায়তা করে।

কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করে

একটি 2006 গবেষণাপাওয়া গেছে যে কনজ্যাক গ্লুকোম্যানান (কেজিএম) কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে পারে।

রক্তের কোলেস্টেরল কম

একটি 2008 গবেষণাপাওয়া গেছে যেকনজ্যাক ময়দাহতে পারেকোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে.

ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে

কনজ্যাক গ্লুকোম্যানান হাইড্রোলাইজেট (GMH) ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, একটি অনুসারে2013 অধ্যয়ন.

কনজ্যাক ময়দা থেকে তৈরি পণ্য

যারা নুডুলস এবং পাস্তা পছন্দ করেন তাদের জন্য,কনজ্যাক ময়দা নুডলসএকটি চমৎকার পছন্দ.এটি তাদের ক্যালোরি-মুক্ত খাবার খেতে সাহায্য করে।প্লাস, এটাফাইবার সমৃদ্ধ,তাই আপনি যদি পর্যাপ্ত ফাইবার না পান, তাহলে বেছে নিনকনজ্যাক ময়দা.

কোথায় আমি konjac খাদ্য পণ্য পাইকারি কিনতে পারি?

কেটোসলিম মোআপনার সেরা পছন্দ.কেটোসলিম মো, এ হিসাবেকনজ্যাক খাদ্য সরবরাহকারী, নিজস্ব কারখানা আছে।এছাড়াও আমরা প্রধান অনলাইন খুচরা বিক্রেতা, সুপারমার্কেট এবং অন্যান্য গ্রাহকদের সাথে সহযোগিতা করি।Ketoslim Mo শুধুমাত্র পাইকারদের সন্তোষজনক পরিষেবা প্রদান করে না।এটি পণ্যের গুণমানও নিশ্চিত করে।পাইকারি কনজ্যাক খাবার - কেটোস্লিম মো ছাড়া আর দেখুন না.