Hvordan lage mirakelnudler i mikrobølgeovnen?

Det er egentlig ikke nødvendig å steke i panne, koke eller bake nudlene dine;mikrobølgeovnen din kan gjøre tunge løft. Riv først produktemballasjen.Shirataki nudlerkomme suspendert i væske;tøm dem i en sil og skyll i 30 sekunder med rent vann.Grunnen til å skylle nudler med vann er fordi konserveringsvæsken i nudlene vil påvirke smaken på nudlene dine.Du kan også skylle dem med hvit eddik om nødvendig. Ha nudlene i mikrobølgeovn på høy temperatur i ett minutt.

Når de er tilberedt, kan shirataki-nudlene holde seg i kjøleskapet i opptil fire dager i en lufttett beholder.For å varme opp igjen, kast i mikrobølgeovnen eller komfyrtopp til retten er varm. Det er veldig enkelt, veldig raskt.Veldig egnet for kontorarbeidere, husmødre, piknik.cafe.Nudler i mikrobølger kan spare deg for tid og produktivitet ved å frigjøre tid til å gjøre andre ting.

Magre konjac-nudler

Få gratis vareprøver nå!

Hvor lenge koker mirakelnudler i mikrobølgeovn?

Mirakelnudler Holdbarhet - 6-10 måneder i kjøleskap.Mikrobølgeovn dem, ikke tilsett noe, bare vask dem og mikrobølger dem i ca 5 minutter, ta dem deretter ut, legg til favorittsalatsausen, chilisausen eller kjøttgrønnsakstomatbrokkolien, rør dem opp, det vil få nudlene til å smake enda bedre!

Er mirakelnudler en keto?

Ja, konjacplanten vokser i Kina, Sørøst-Asia og Japan, og den inneholder svært få fordøyelige karbohydrater, noe som gjør den til et utmerket valg for keto-slankere!

Konjac og forstoppelse

Det har vært mange studier som har sett på forholdet mellom glucomannan, eller GM, og forstoppelse.En studie fra 2008 viste at tilskudd økte avføringen med 30 % hos voksne med forstoppelse.Studiestørrelsen var imidlertid svært liten – bare syv deltakere.En annen større studie fra 2011 så på forstoppelse hos barn i alderen 3-16 år, men fant ingen forbedring sammenlignet med placebo.Til slutt konkluderte en studie fra 2018 med 64 gravide kvinner som klaget over forstoppelse at GM kan vurderes sammen med andre behandlingsmetoder.Så dommen er fortsatt ute.

Konjac og vekttap

En systematisk oversikt fra 2014 som inkluderte ni studier fant at tilskudd med GM ikke genererte statistisk signifikant vekttap.Og likevel, en annen oversiktsstudie fra 2015, inkludert seks studier, avslørte noen bevis på at GM på kort sikt kan bidra til å redusere kroppsvekt hos voksne, men ikke barn.Mer streng forskning er faktisk nødvendig for å nå en vitenskapelig konsensus.

Konklusjon

Å tilberede konjac-nudler i mikrobølgeovn er en rask og enkel metode for å tilberede dem.Her er de enkle oppgavene:

Gjør deg klar konjac-nudler og nødvendige fester.
Hell et passende mål med vann i en holder som tåler mikrobølgeovn.
Legg konjacnudlene i rommet, og sørg for at konjacnudlene er helt senket i vann.
Utnytt mikrobølgeoppvarmingsevnen, velg riktig tid og effektnivå.I henhold til retningslinjene for bunten med konjacnudler, tar det vanligvis 2-3 minutter.
I kjølvannet av oppvarmingen, fjern holderen og hell forsiktig av restene av vannet.
Som indikert av privat tilbøyelighet, tilsett festemidler som smakstilsetninger og grønnsaker, og bland godt.
Konjac-nudlene er for øyeblikket klar til å spises.Sette pris på!

Konjac-nudler har en unik overflate og smak og er rike på mange næringsstoffer.Det er et utmerket matvalg for forskjellige spesielle populasjoner.

Helsefordelene med konjacnudler inkluderer lavt kaloriinnhold, høyt fiberinnhold og høyt innhold av løselig kostfiber, som er verdifullt for vekttap og mage-tarmhelse.Den inneholder også moderate mengder næringsstoffer og mineraler som bidrar til å holde kroppen sunn og dyktig.

Til tross for de helsemessige fordelene, har konjacnudler forskjellige bruksområder.Den brukes ofte som pastaerstatning i forskjellige retter, inkludert pasta, tang, blandede grønnsaker og supper.Konjac-pasta har en spesiell tekstur som har en tendens til å inhalere smaken av sauser, noe som gir mer lyst og overflate til maten.

Hvis du har flere spørsmål eller trenger ytterligere konsultasjon om konnyaku-nudler eller matlaging i mikrobølgeovn, ønsker vi deg velkommen til å kontakte oss når som helst.Du kan komme i kontakt med oss på følgende måter:

Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Nettsted: www.foodkonjac.com
Vårt team av fagfolk vil gjerne hjelpe deg, svare på spørsmål og diskutere videre med deg.Takk skal du ha!