Kumaha carana nyiapkeun mie ajaib
Mie Shirataki (alias mie mujijat, mie konjak, atanapi mie konnyaku) mangrupikeun bahan anu populer di masakan Asia.Konjac loba dipaké. Ieu dijieun tina tutuwuhan konjac nu digiling lajeng ngawangun jadi mi, sangu, snack, toufu atawa malah Generation of shake.Mie Shirataki ampir nol kalori sareng nol karbohidrat.Éta beunghar serat dietary, anu saé pikeun kaséhatan anjeun.
Naha mie ajaib karasaeun?Kumaha lamun kuring teu resep rasa?
Cairan dina mi magic nyaeta cai kapur plant, nu bisa ngaronjatkeun umur rak jeung pangaruh anti korosi mie, sarta leuwih kondusif kana freshness mie, rasa jeung saterusna.Both rasa jeung tékstur bisa nyata ningkat lamun anjeun tuturkeun pituduh ieu.Aturan emas nyaéta bilas aranjeunna saé pisan sareng tumis aranjeunna tanpa minyak atanapi cairan sanésna supados ngaleungitkeun cai sabisa-bisa.Kurang cai tetep dina mie, langkung saé téksturna.Sakali aranjeunna disiapkeun, aranjeunna tiasa dimasak dina saos, gravies, sareng kéju atanapi di aduk-fries.
metode masak mie ajaib
Hiji: Tiriskeun mie.Piceun sakabéh cai tina bungkusan.Teundeun mi dina tabung badag tur bilas ogé dina cai ngocor.
Kadua: Pindahkeun kana panci sareng cai anu ngagolak sareng masak salami 2 dugi ka 3 menit.Léngkah ieu penting pikeun ngaleungitkeun bau anu teu pikaresepeun.(Oge, nambahkeun hiji dash cuka mantuan!)
Tilu: Pikeun saos dina mangkok leutik, mesek jeung mash bawang bodas.Tambahkeun minyak zaitun, minyak wijen, cuka cider apal (sajumlah leutik), kecap, saos tiram, jeung siki wijen bodas.Aduk rata.Sisihkeun.
Opat: Masak mie konjac ku cai nu ngagolak salila 5 menit, cabut mie jeung tuang cai tiis kana cai, lajeng nambahkeun bumbu cadang jeung aduk.Upami anjeun resep sayuran, tambahkeun sababaraha melon héjo, wortel, brokoli, sareng daging / sapi tanpa lemak, sareng anjeun tiasa tuang.
Mie dina pot panas
Teuing kumaha asakna, mie kudu dikumbah sababaraha kali. Kahiji nyiapkeun beuleum: Meunangkeun sababaraha bawang bodas ditumbuk, bawang dicincang, kecap, saos tiram, sambel cabe (pilih nurutkeun rasa pribadi), minyak wijen, sumber minyak, Turunkeun aduk, sadaya beuleum anu enak parantos siap, tuang bumbu hotpot dina panci kulub, tuang mie anu dikumbah kana panci, 2 menit kanggo nyendok (mie lami teuing henteu saé), angkat pikeun mie dip nu, geus kakara réngsé dahar!
Mie goreng
Buka bungkusna, kumbah mie dua kali, tiriskeun cai, tuang minyak kana panci, tuang mie kana panci sareng tumis, tuang uyah, kecap, sayuran anu anjeun resep tuang babarengan, tuang cai sakedik, 3 menit engké bisa dahar, ngarasa teu cukup rasa, anjeun ogé tiasa nempatkeun sababaraha kantong bumbu séjén.
Sadayana, mie konjac gampang masak sareng tiasa didahar dina sababaraha cara.Upami anjeun pagawé kantor atanapi anu males masak, anjeun tiasa milih mie instan atanapi sangu anu biasana didahar dina kantong.Genah pisan.
kacindekan
Mie ajaib nyaéta mie Shirataki sareng tiasa dilakukeun ku sababaraha cara.Ieu nikmat, sehat sarta merenah.
waktos pos: Mar-04-2022