Giunsa posible nga ang shirataki adunay sulud nga zero-calories
Konjac nga supplier sa pagkaon
Ang glucomannan noodles naggikan sa gamot sa usa ka tanom sa Asia nga gitawag ug konjac (tibuok nga ngalan Amorphophallus konjac).Gianggaan kinig elephant yam, ug gitawag usab nga konjaku, konnyaku, o konnyaku nga patatas.
Ang Shirataki gitawag usab sa mga ngalan nga ito konnyaku, yam noodles, ug devil's tongue noodles.
Kaniadto adunay kalainan sa mga pamaagi sa paggama.Ang mga prodyuser sa Kansai nga rehiyon sa Japan nag-andam niini konnyaku pinaagi sa pagputol sa konnyaku jelly ngadto sa mga hilo, samtang ang mga prodyuser sa Kantō nga rehiyon naghimo sa shirataki pinaagi sa pag-extruding sa konnyaku sol pinaagi sa gagmay nga mga lungag ngadto sa init, konsentrado nga solusyon sa apog.Ang mga modernong prodyuser naghimo sa duha ka mga tipo gamit ang ulahi nga pamaagi.Ang Ito konnyaku kasagaran mas baga kay sa shirataki, nga adunay square cross section ug mas itom nga kolor.Gipalabi kini sa rehiyon sa Kansai.
AAng kalainan tali sa Shirataki noodles ug ordinaryo nga noodles
Ania ang tinuod nga mga tubag gikan sa mga netizens alang sa imong pakisayran:
| Pat Laird Gitubag Enero 5, 2013 | Ang hirataki noodles adunay duha ka porma, tofu shirataki ug regular shirataki.Ang duha ka matang adunay base sa yam nga harina.Ang kalainan sa tofu shirataki mao ang pagdugang sa gamay nga kantidad sa tofu.Ang Shirataki noodles adunay 0 ka kaloriya kada pag-alagad tungod kay kini halos gama sa fiber.Ang tofu shirataki noodles adunay 20 ka kaloriya kada serving tungod sa pagdugang sa tofu.Daghang mga tawo ang gusto nga tofu shirataki noodles kaysa regular nga shirataki noodles tungod kay ang texture mas sama sa pasta.Bisan unsa ang imong pilion, ang duha nga mga tipo naghimo og daghang mga kapuli sa pasta.Makapalit ka og shirataki noodles sa lain-laing porma sa pasta, lakip ang buhok sa anghel, spaghetti ug fettuccine. |
| Gitubag Pebrero 9, 2017 | Ang Shiritaki noodles usa ka variant sa konnyaku, nga ginama gikan sa Japanese mountain yams, usa ka katingad-an nga tuber nga adunay kasagarang mucilage - usa ka porma sa soluble fiber.Nahinumdom ko nga si Morimoto nag-gunting sa usa ka mountain yam sa usa ka Iron Chef show.Nahimo kini nga goop kung grated.Ang mga liso sa chia taas usab sa mucilage.Kana ang naghimo kanila nga "pudding" kung gituslob sa usa ka pinatam-is nga likido.Ang flax kay muxilagenous usab.Ang pagpabukal sa mga liso sa lino sa tubig nagmugna og usa ka butang nga katingad-an sama sa Dippity-Do Hair Gel nga gigamit kuno sa karaang mga Ehiptohanon.Ang tawhanon nga GI tract dili makahilis ug fiber, mao nga ang fiber walay enerhiya (calories).Ang matunaw nga fiber sa shiritake mahimo nga usa ka "prebiotic" nga naghatag usa ka palibot sa tinai nga nag-amuma sa maayong "probiotic" nga mga mikroorganismo. Wala koy bisan unsang shiritake noodles sa balay karon, apan ang akong panumduman mao nga kini adunay sulod nga 16 ka kaloriya kada serving.Dili kaayo zero kaloriya, apan duol. |
| Gitubag Mayo 8, 2017 | Ang Shirataki maoy nipis, translucent, gelatinous nga tradisyonal nga Japanese noodles nga ginama gikan sa konjac yam.Ang pulong nga "shirataki" nagpasabut nga "puti nga busay", nga naghulagway sa dagway niini nga mga noodles.Ang Miracle Noodle Black Shirataki mga low-calorie, gluten-free noodles nga adunay zero net carbs nga gihimo gikan sa matunaw sa tubig nga fiber nga gihimo gikan sa tanum nga Konjac ug giwagtang ang tentasyon sa bisan unsang mga pagkaon nga nahibal-an nimo nga dili maayo alang kanimo. |
gikan sa:https://www.quora.com/Is-dangerous-to-eat-zero-calorie-zero-carb-Shirataki-noodles-every-day
Ang kalainan tali sa Shirataki noodles ug ordinaryo nga noodles
ANG KONJAC FOODS SUPPLIER'S POPULAR PRODUCTS
Oras sa pag-post: Hunyo-03-2021