શું કોંજેક ખાવું સલામત છે?
બજારમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં વિવિધ ખાદ્યપદાર્થો અને ઘટકો આવે છે જે મહાન સ્વાસ્થ્ય અને વજન ઘટાડવાના ફાયદાઓનું વચન આપે છે.ઉદાહરણ તરીકે, કોંજેક પ્લાન્ટ લો, એશિયામાં સદીઓથી વપરાતી જાપાની શાકભાજી.કદાચ ઘણા લોકો માટે અજાણ્યા, તે તાજેતરમાં તેના ઘણા પોષક દાવાઓ માટે હેડલાઇન્સ બનાવે છે.આવા ઘટક અથવા ખોરાક કે જેણે લોકપ્રિયતા મેળવવાનું શરૂ કર્યું છે તે છે કોંજેક પ્લાન્ટ/રુટ. તો શું આ કોંજેક ખોરાક સલામત છે?
જ્યાં સુધી તમારા શરીરને ટકી રહેવા માટે કેલરી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબીની જરૂર હોય ત્યાં સુધી આ ખોરાક દરરોજ ખાવાનું ઠીક છે.તમારા રોજિંદા આહારમાં આને સામેલ કરવું સારું છે.
ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન કોન્જેકને સલામત માને છે અને ગયા મહિને ખાદ્ય ઉત્પાદકોને આહાર ફાઇબરના સ્ત્રોત તરીકે પદાર્થનું માર્કેટિંગ કરવાની મંજૂરી આપતી અરજી પણ મંજૂર કરી હતી.... "કોઈપણ ડાયેટરી ફાઈબર સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરી શકે છે પરંતુ જો તમે વધુ પડતું ખાઓ છો, અથવા લગભગ બીજું કંઈ નથી, તો તમારું શરીર અન્ય પોષક તત્વો સાથે જાળવી શકતું નથી."સલમાસે કહ્યું.
ફેક્ટરીમાં નૂડલ્સ કેવી રીતે બને છે?
શું કોંજેક ફૂડ પચવામાં અઘરું છે?
કોંજેકમાં જોવા મળતા આથો કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સામાન્ય રીતે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારા હોય છે, પરંતુ કેટલાક લોકો માટે તે પચવામાં પણ મુશ્કેલી પડી શકે છે.જ્યારે તમે કોંજેક ખાઓ છો, ત્યારે આ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ તમારા મોટા આંતરડામાં આથો આવે છે, જ્યાં તેઓ ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ આડઅસરની શ્રેણીનું કારણ બની શકે છે.તેથી જો તમને પેટમાં તકલીફ હોય અથવા પેટની સમસ્યા હોય, તો તમને કોંજેક ખાવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી, તમે તેને ખાવા માટે રાહ જોઈ શકો છો.
નૂડલ્સ ઉત્પાદકો
કેટોસ્લીમ મોસંપૂર્ણ ઉત્પાદન સાધનો અને સંબંધિત પ્રમાણપત્રો સાથે હોમમેઇડ નૂડલ ઉત્પાદક છે.ઉત્પાદનોમાં માત્ર કોંજેક પાવડર, કોંજેક નૂડલ્સ, કોંજેક રાઇસ, કોંજેક સ્નેક્સ, કોંજેક સ્પોન્જ, કોંજેક ક્રિસ્ટલ બોલ, કોંજેક વાઈન, કોંજેક મીલ રિપ્લેસમેન્ટ મિલ્કશેક અને તેથી વધુનો સમાવેશ થતો નથી. નૂડલ્સનું સૌથી રસપ્રદ અને વિશિષ્ટ પાસું નૂડલ્સની તૈયારી છે. માત્ર ત્રણથી પાંચ મિનિટ.તમે ફક્ત નૂડલ્સ ખરીદો.તેમને ઉકાળો અને તમારી વાનગી ખાવા માટે તૈયાર છે.
નિષ્કર્ષ
કોંજેક ફૂડ ખાવું સલામત છે, જે ડાયેટરી ફાઈબર અને શરીરની એક એનર્જીથી ભરપૂર હોય છે, પરંતુ એનર્જી ફરી ભરવા માટે અન્ય માંસ, શાકભાજી અને ફળો પણ ખાવાની જરૂર છે.
પોસ્ટ સમય: જાન્યુઆરી-20-2022