ڇا اهو konjac کائڻ لاء محفوظ آهي؟
اتي ڪافي مختلف کاڌو ۽ اجزا آھن جيڪي مارڪيٽ ۾ اچي رھيا آھن جيڪي عظيم صحت ۽ وزن گھٽائڻ جي فائدن جو واعدو ڪن ٿا.مثال طور، ڪنجڪ پلانٽ وٺو، هڪ جاپاني سبزي ايشيا ۾ صدين تائين استعمال ڪيو ويو.شايد ڪيترن ئي کان ناواقف، اهو تازو ئي پنهنجي ڪيترن ئي غذائي دعوائن لاءِ سرخيون ٺاهي رهيو آهي.اهڙو جزو يا کاڌو جيڪو مقبوليت حاصل ڪرڻ شروع ڪيو آهي اهو آهي ڪونجيڪ پلانٽ/روٽ. پوءِ ڇا هي ڪونجيڪ کاڌو محفوظ آهي؟
جيستائين توهان جي جسم کي زنده رهڻ لاءِ ڪيليئرز، ڪاربوهائيڊريٽ، پروٽين ۽ چربی جي ضرورت آهي، تيستائين اهي کاڌا هر روز کائڻ ٺيڪ آهي.اهو سٺو آهي ته انهن کي پنهنجي روزاني غذا ۾ شامل ڪريو.
فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن ڪونجڪ کي محفوظ سمجهي ٿي ۽ گذريل مهيني هڪ درخواست به منظور ڪئي جيڪا خوراڪ جي پيداوار ڪندڙن کي غذائي فائبر جي ذريعن جي طور تي مادي کي مارڪيٽ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.... "ڪنهن به غذائي فائبر صحت جي فائدي فراهم ڪري سگهي ٿي پر جيڪڏهن توهان تمام گهڻو کائو، يا تقريبا ٻيو ڪجهه به نه، توهان جو جسم ٻين غذائي اجزاء سان گڏ نه ٿو رکي سگهي."سلمس چيو.
فئڪٽري ۾ نوڊلز ڪيئن ٺاهيا ويندا آهن؟
ڇا konjac کاڌو هضم ڪرڻ ڏکيو آهي؟
konjac ۾ موجود خمير ڪاربوهائيڊريٽ عام طور تي توهان جي صحت لاء سٺو آهن، پر اهو پڻ ڪجهه ماڻهن لاء هضم ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.جڏهن توهان ڪنجڪ کائيندا آهيو، اهي ڪاربوهائيڊريٽ توهان جي وڏي آنت ۾ خمير ٿي ويندا آهن، جتي اهي معدي جي ضمني اثرات جي حد تائين وڌائي سگهن ٿا.تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۾ تڪليف يا پيٽ جي پريشاني آهي، توهان کي ڪونجڪ کائڻ جي صلاح نه ڏني وئي آهي، توهان ان کي کائڻ لاء انتظار ڪري سگهو ٿا.
نوڊلز ٺاهيندڙن
Ketoslim Moمڪمل پيداواري سامان ۽ لاڳاپيل سرٽيفڪيٽن سان گڏ هڪ گهر جو ٺهيل نوڊل ٺاهيندڙ آهي.پراڊڪٽس ۾ نه رڳو شامل آهن konjac پائوڊر، konjac noodles، konjac چانور، konjac snacks، konjac sponge، konjac crystal ball، konjac wine، konjac meal replacement Milkshake وغيره. نوڊلز جو سڀ کان دلچسپ ۽ مخصوص پاسو نوڊلز تيار ڪرڻ آهي. صرف ٽي کان پنج منٽ.توهان صرف نوڊلز خريد ڪريو.ان کي پچايو ۽ توهان جي کاڌ خوراڪ لاء تيار آهي.
نتيجو
ڪونجڪ کاڌو کائڻ محفوظ آهي، جيڪو غذائي فائبر سان مالا مال آهي ۽ جسم جي توانائي جو هڪ حصو آهي، پر ان کي توانائي ڀرڻ لاءِ ٻيو گوشت، ڀاڄيون ۽ ميوا پڻ کائڻ گهرجن.
توھان پڻ پسند ڪري سگھو ٿا
توھان پڇي سگھو ٿا
پوسٽ جو وقت: جنوري-20-2022