ബാനർ

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ കൊഞ്ചാക് റൂട്ട് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നത്?

ഗ്ലൂക്കോമാനൻ, കൊഞ്ചാക് റൂട്ട് ഫൈബർ, ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കട്ടിയാക്കാനുള്ള ഏജൻ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ നൂഡിൽസിൽ അനുവദനീയമാണെങ്കിലും, 1986-ൽ ഇത് ഒരു സപ്ലിമെൻ്റായി നിരോധിച്ചുശ്വാസംമുട്ടൽ അപകടമുണ്ടാക്കാനും ആമാശയത്തെ തടയാനുമുള്ള അതിൻ്റെ സാധ്യത.കൊഞ്ചാക് അടങ്ങിയ മിനി-കപ്പ് ജെല്ലി ഓസ്‌ട്രേലിയയിലും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. FDA അനുസരിച്ച്, കൊഞ്ചാക് മിഠായിയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ ചവയ്ക്കാത്ത രൂപമോ കുട്ടികൾക്കോ ​​പ്രായമായവർക്കോ നൽകരുത്.കാരണം, ജെലാറ്റിൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, കൊഞ്ചാക്ക് വായിൽ എളുപ്പത്തിൽ അലിഞ്ഞുചേരില്ല.പ്രമേഹ രോഗികൾ, മൂന്ന് ഉയർന്ന ജനസംഖ്യ, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൊഞ്ചാക് ഭക്ഷണം ലഘുഭക്ഷണത്തിൻ്റെ വളരെ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.എന്നാൽ ചെറുപ്പക്കാരും പ്രായമായവരും മാതാപിതാക്കളുടെയോ ഡോക്ടറുടെയോ മേൽനോട്ടത്തിൽ എടുക്കണം;ശ്വാസം മുട്ടൽ ഒഴിവാക്കുക.

എന്താണ് Konjac റൂട്ട്?

കൊഞ്ചാക്ക് ഒരു thickener അല്ലെങ്കിൽ ജെലാറ്റിന് പകരമായി ഉപയോഗിക്കാം.എന്നിരുന്നാലും, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കലോറി, കൊഴുപ്പ്, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ കൂടുതലുള്ള മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരമുള്ള ഷിരാകിക്കു നൂഡിൽസ് അല്ലെങ്കിൽ ഷിരാകിക്കു അരി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗത്തിന് ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു.കാരണം കൊഞ്ചാക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി പൂജ്യം കൊഴുപ്പും കുറഞ്ഞ കലോറിയും കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ആണ്.ഏഷ്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന കൊഞ്ചാക്ക് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള ഒരു സപ്ലിമെൻ്റായി ഗ്ലൂക്കോമാനൻ പാശ്ചാത്യ ലോകത്ത് ജനപ്രിയമാണ്.ഗ്ലൂക്കോമാനൻ ഫൈബർ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുകയും കുടലിൽ വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുകയും വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുകയും കുടൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൊൻജാക്കിൻ്റെ പങ്കും പ്രഭാവവും:

കൊൻജാക്കിന് അമിതഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.കൊഞ്ചാക്കിൽ നാരുകളാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ, ഡയറ്ററി ഫൈബർ വളരെ നല്ല ജല ആഗിരണ വികാസത്തിനും, നമ്മുടെ സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കഴിയും, അതിനാൽ കുറച്ച് കൊഞ്ചാക്ക് ശരിയായി കഴിച്ചാൽ, ഭക്ഷണ നാരുകൾ സപ്ലിമെൻ്റ് ചെയ്യുക, സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ്. മറ്റ് അമിത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്.അതിനാൽ, ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ഊർജ്ജ ശേഖരണം തടയുന്നതിൽ കോൻജാക്കിന് നല്ല ഫലമുണ്ട്, തൽഫലമായി അമിതഭാരവും അമിതവണ്ണവും.കൊഞ്ചാക്കിലെ ഡയറ്ററി ഫൈബർ പഞ്ചസാരയുടെയും കൊഴുപ്പിൻ്റെയും ആഗിരണത്തിൻ്റെ വേഗതയും വ്യാപ്തിയും കുറയ്ക്കും, അതിനാൽ ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ ഉള്ള ചില രോഗികൾക്ക്, കൊഞ്ചാക്കിൻ്റെ അളവ് ഉചിതമായി വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സഹായ ഫലം, താരതമ്യേന പറഞ്ഞാൽ, പ്ലേ ചെയ്യാം. ഒരു പോസിറ്റീവ് റോൾ.ഇതുകൂടാതെ,കൊഞ്ചാക് ഡയറ്ററി ഫൈബർദഹനനാളത്തിൻ്റെ പെരിസ്റ്റാൽസിസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മലം ഡിസ്ചാർജ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും, അതിനാൽ ചില മലം, രോഗികളിൽ മലമൂത്രവിസർജ്ജന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ഉചിതമെങ്കിൽ, കുറച്ച് കൊഞ്ചാക്ക് കഴിക്കുക, ഭക്ഷണ നാരുകൾ സപ്ലിമെൻ്റ്, ദഹനനാളത്തിൻ്റെ പെരിസ്റ്റാൽസിസിൻ്റെ മെക്കാനിക്കൽ ഉത്തേജനം, മലം രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, മലബന്ധം തടയുന്നതിനും ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും. ഫലവും വളരെ വ്യക്തമാകും

കൊഞ്ചാക്കിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ദഹനനാളത്തെ ബാധിക്കുകയും ദഹനക്കേടിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നതാണ് കൊഞ്ചാക്കിൻ്റെ പോരായ്മ, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സാധാരണ സമയങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും അധികം കഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം.അതേസമയം, പരിമിതമായ പോഷകങ്ങൾ കാരണം, വലിയ അളവിൽ കൊഞ്ചാക്കിൻ്റെ ദീർഘകാല ഉപഭോഗം പോഷകാഹാരക്കുറവിന് കാരണമാകും.

കൊഞ്ചാക്ക് കൂടുതൽ സാധാരണമായ ഭക്ഷണത്തിൽ പെടുന്നു, സാധാരണയായി കഴിക്കാൻ ഉചിതമാണ് കൊൻജാക്ക് ശരീരത്തിന് ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള പോഷണം നൽകുകയും സംതൃപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.എന്നാൽ കഴിക്കുന്നത് കൂടുതൽ, പൂർണ്ണമായും ദഹിപ്പിക്കാനും ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാനും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, അത് ദഹനനാളത്തിൻ്റെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഡിസ്പെപ്സിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ.പ്രധാനമായും കൊഞ്ചാക്കിനൊപ്പം നാരുകളുടെ ഉള്ളടക്കം താരതമ്യേന കൂടുതലാണ്, ഒരിക്കൽ വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ, വ്യക്തമായ ദഹനക്കേടിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ വയറുവേദന, വയറിളക്കം, മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.അതേസമയത്ത്കൊഞ്ചാക് പോഷകാഹാരംകോമ്പോസിഷൻ താരതമ്യേന ലളിതമാണ്, ദീർഘകാലത്തേക്ക് മാത്രം കൊഞ്ചാക്ക് കഴിക്കുന്നത് പോഷകാഹാരക്കുറവിന് കാരണമാകും, അതിനാൽ സമീകൃതാഹാരത്തിൽ നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ സാധാരണ സമയങ്ങളിൽ കൊഞ്ചാക്ക് കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭരണഘടന അനുസരിച്ച് ഉചിതമായ ഉപഭോഗം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ പോഷകങ്ങൾ സാധാരണയായി മനുഷ്യശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.കൂടാതെ, മാത്രമല്ല ഭക്ഷണത്തിലെ കണ്ടീഷനിംഗ് ഒരു നല്ല ജോലി, പോഷകങ്ങൾ ഒരു സമീകൃത ഉപഭോഗം ഉറപ്പാക്കാൻ, അങ്ങനെ ശരീരത്തിൽ പോഷകങ്ങൾ അഭാവം നയിക്കും.

Konjac നൂഡിൽസിൻ്റെ സാധ്യതകളും ഗുണങ്ങളും

 

പോഷകഗുണമുള്ളത്: കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് പ്ലാൻ്റ് ഫൈബറിൽ സമ്പുഷ്ടവും കലോറിയിൽ കുറവുമാണ്, ഇത് ബോർഡിൻ്റെ സംസ്കരണത്തിനും ഭാരത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.മികച്ച ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഉപയോഗ സാധ്യത: കൊൻജാക് നൂഡിൽസ് ഏഷ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുകയും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.നിയമാനുസൃതമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഉപഭോക്തൃ വിദ്യാഭ്യാസവും ഉപയോഗിച്ച്, കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിന് ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ക്ഷേമഭക്ഷണമായി മാറാം.
ന്യായമായ ഒരു ഭരണ ചട്ടക്കൂട് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നു:കെറ്റോസ്ലിം മോകൊഞ്ചാക് നൂഡിൽ ഇനങ്ങളുടെ സുരക്ഷയും സ്വഭാവവും ഉറപ്പുനൽകുന്നതിന് മാർക്കറ്റ് അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റീവ് ചട്ടക്കൂട് കർശനമായി പാലിക്കുന്നു.ഇത് ഫുഡ് ബിസിനസ്സിൻ്റെ പുരോഗതിയിൽ ഉപഭോക്താക്കളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കും.
ഔട്ട്‌ലൈനിൽ, ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് നിരോധിക്കുന്നതിന്, മെച്ചപ്പെട്ട വാങ്ങുന്നയാൾ പരിശീലനം, അപ്‌ഗ്രേഡുചെയ്‌ത ഇനത്തിൻ്റെ പേരുകളും ചിത്രീകരണങ്ങളും, അപ്‌ഗ്രേഡുചെയ്‌ത അഡ്മിനിസ്‌ട്രേറ്റീവ്, പ്രിവൻ്റീവ് നടപടികൾ, വ്യക്തമായ ഉപയോഗ നിയമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ട്.അത്തരം രീതിയിൽ, ദിശകളോ ആശയങ്ങളോ നൽകാൻ കെറ്റോസ്ലിം മോ ഉപഭോക്താക്കളെയോ മൊത്തക്കച്ചവടക്കാരെയോ ക്ഷണിക്കുന്നു, കൂടാതെ തുടർച്ചയായി ക്ഷേമത്തിനും സുരക്ഷയ്ക്കും ഒന്നാം സ്ഥാനം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.അതേ സമയം, കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിന് അവിശ്വസനീയമായ സാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളുമുണ്ട്, കൂടാതെ സംസ്കരണ പ്ലാൻ്റുകളോട് കടുത്ത ഭരണപരമായ ചട്ടക്കൂട് വേണമെന്ന് ഞങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.ഇത് വാങ്ങുന്നവരെ സുരക്ഷിതമായി കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ നിന്ന് ഈടാക്കാനും ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ഉപസംഹാരം

ഈ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതികരണമായി, ചില ന്യായമായ പരിഹാരങ്ങളോ നിർദ്ദേശങ്ങളോ ഇതാ:

വാങ്ങുന്നവർക്കുള്ള പരിശീലനം:ശരിയായ സെർവിംഗ് രീതികൾ, സെർവിംഗ് സൈസുകൾ, പാചക രീതികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽ സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ വാങ്ങുന്നവർക്ക് നൽകുക.ഇത് വാങ്ങുന്നവരെ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി konnyaku കഴിക്കാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഗഗ്ഗിംഗ്, വേവിക്കാത്ത ഉപയോഗം എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കും.

വ്യാപാര നാമകരണവും വിവരണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക:konnyaku നൂഡിൽസ് ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും പാകം ചെയ്യുകയും ചെയ്യണമെന്ന് വാങ്ങുന്നവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാചക നിർദ്ദേശങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഉൾപ്പെടെ, konnyaku നൂഡിൽസ് പാക്കേജിംഗിൽ വ്യക്തമായി ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.ഇത് വേവിക്കാത്ത konnyaku നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപഭോക്താക്കളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മാനേജ്മെൻ്റും പ്രതിരോധ നടപടികളും:സുരക്ഷാ ചട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഫാക്ടറികൾ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മേൽനോട്ടം ശക്തിപ്പെടുത്തണം.വാങ്ങുന്നവരുടെ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് ഉൽപ്പന്ന ഗുണനിലവാരം, ഭക്ഷണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ, തയ്യാറാക്കൽ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയുടെ തുടർച്ചയായ പരിശോധനകൾ നടത്തണം.

വ്യക്തമായ സേവന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുക:കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൻ്റെ ഭക്ഷണ നേട്ടങ്ങൾ, ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സെർവിംഗ് സൈസുകൾ, സെർവിംഗ് രീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും സേവന നിയമങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുകയും വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.ഇത് വാങ്ങുന്നവർക്ക് ആവശ്യമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുകയും ധാരണയുടെ അഭാവം മൂലം ഉപയോഗത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം ഇവിടെ എഴുതി ഞങ്ങൾക്ക് അയക്കുക

പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ-20-2022