Hvorfor er Konjac Root forbudt i Australia?
Glucomannan, som er konjakrotfiber, brukes som fortykningsmiddel i visse matvarer.Selv om det er tillatt i nudler i Australia, ble det forbudt som et supplement i 1986 på grunn avdet kan være en kvelningsfare og blokkere magen.Mini-cup gelé som inneholder konjac er også forbudt i Australia. I følge FDA bør konjac godteri, eller dets ikke-tygge form, ikke gis til barn eller eldre.Dette er fordi i motsetning til gelatinprodukter, løses ikke konjac lett i munnen.Konjac mat tilsvarende diabetespasienter, tre høy befolkning, overvektige mennesker, er et veldig godt valg av lett mat.Men unge og gamle bør tas under tilsyn av en forelder eller lege;Unngå kvelning.
Hva er konjac-rot?
Konjac kan brukes som fortykningsmiddel eller et alternativ til gelatin.Imidlertid er den mest kjent for bruken til å lage Shirakiku-nudler eller Shirakiku-ris, som er alternativer til andre matvarer med mye karbohydrater, kalorier, fett og kolesterol.Fordi konjac i utgangspunktet er null fett, lite kalorier og lite karbohydrater.Konjac finnes i enkelte deler av Asia og brukes som en del av tradisjonell kinesisk medisin.Glucomannan er populært i den vestlige verden som et supplement for å gå ned i vekt og kontrollere kolesterolnivået.Glucomannan-fiberen løses opp i vann og utvider seg i tarmen, noe som gjør at du føler deg mett, undertrykker appetitten og bremser prosessen med intestinal absorpsjon.
Rollen og effekten til Konjac:
Konjac har god kontroll på overvekt og hjelper til med vekttap.Fordi konjac er rik på kostfiber, og kostfiber kan være svært god vannabsorpsjon utvidelse, øke vår følelse av metthet, så hvis vi spiser litt konjac riktig, supplere kostfiber, øke følelsen av metthet, kan være veldig bra å unngå inntak av annen overdreven mat.Derfor har Konjac en positiv effekt på å forhindre overdreven energiakkumulering i kroppen, noe som resulterer i overvekt og fedme.Kostfiber i konjac kan også redusere hastigheten og omfanget av sukker- og fettabsorpsjon, så for noen pasienter med hyperglykemi eller hyperlipidemi, hvis det er hensiktsmessig økning i konjac-inntaket, kan hjelpeeffekten av å redusere blodsukker og blodfett relativt sett også spille. en positiv rolle.I tillegg,Konjac kostfiberkan også stimulere gastrointestinal peristaltikk, fremme avføring utslipp, så for noen avføring, avføringsvansker hos pasienter, hvis det er hensiktsmessig å spise litt konjac, supplere kostfiber, mekanisk stimulering av gastrointestinal peristaltikk, fremme dannelsen av avføring, i forebygging og lindring av forstoppelse effekten vil også være veldig tydelig
Bivirkninger av konjac
Ulempen med konjac er at det kan påvirke mage-tarmkanalen og føre til fordøyelsesbesvær, så du må kontrollere mengden når du spiser til vanlige tider og prøve å ikke spise for mye.På samme tid på grunn av dens begrensede næringsstoffer, hvis langsiktig inntak av store mengder konjac, kan også forårsake underernæring.
Konjac tilhører en mer vanlig mat, vanligvis passende å spise Konjac kan supplere en viss grad av ernæring for kroppen, og øke metthetsfølelsen.Men hvis inntaket er mer, vanskeligere å bli fullstendig fordøyd og absorbert av kroppen, kan det øke belastningen av mage-tarmkanalen, symptomer på dyspepsi.Hovedsakelig med konjac kostfiberinnholdet er relativt høyt, når en stor mengde inntak, kan føre til åpenbare fordøyelsesbesvær, kan også være ledsaget av abdominal distensjon, diaré og andre ubehagelige symptomer.SamtidigKonjac ernæringsmessigsammensetningen er relativt enkel, hvis langsiktig bare spise konjac, kan føre til underernæring, så vi må ta hensyn til et balansert kosthold.
Når du spiser konjac til vanlige tider, må du velge riktig inntak i henhold til din egen konstitusjon, slik at næringsstoffene normalt kan absorberes og brukes av menneskekroppen.I tillegg, men også gjøre en god jobb med kostholdskondisjonering, for å sikre et balansert inntak av næringsstoffer, for ikke å føre til mangel på næringsstoffer i kroppen.
Potensial og fordeler med konjac nudler
Næringsrik: Konjac-nudler er rike på plantefiber og lite kalorier, noe som hjelper til med å behandle og vekte brettet.Den inneholder også ulike næringsstoffer og mineraler som hjelper med å holde tritt med godt velvære.
Utnyttelsespotensial: Konjac-nudler har blitt bredt anerkjent og konsumert i asiatiske land.Med legitime retningslinjer og kundeundervisning, kan konjac-nudler også bli en velkjent velværemat i Australia.
Fremme et fornuftig administrativt rammeverk:Ketoslim Mooverholder strengt det administrative rammeverket for markedet for å garantere sikkerheten og naturen til konjac-nudler.Dette vil ivareta kundenes interesser og samtidig fremme utviklingen av næringsmiddelbransjen.
Kort fortalt krever en tendens til å forby konjac-nudler i Australia risikoreduksjon gjennom forbedret kjøperopplæring, oppgradert navn på vare og skildringer, oppgraderte administrative og forebyggende tiltak og klare bruksregler.På denne måten inviterer Ketoslim Mo kunder eller grossister til å gi retning eller ideer, og vi ønsker kontinuerlig å sette trivsel og sikkerhet først.Samtidig har konjacnudler et utrolig potensial og fordeler, og vi oppfordrer prosessanlegg til å ha strenge administrative rammer.Dette vil hjelpe kjøpere med å få en kostnad ut av konjacnudler på en sikker måte og fremme forbedringen av konjacnudler i Australia.
Konklusjon
Som svar på disse problemene, her er noen rimelige løsninger eller forslag:
Opplæring for kjøpere:Gi kjøpere sikkerhetsinstruksjoner for konjacnudler, inkludert riktige serveringsmetoder, serveringsstørrelser og tilberedningsmetoder.Dette vil hjelpe kjøpere å forstå hvordan de kan konsumere konnyaku på en sikker måte og redusere risikoen for knebling og underkokt bruk.
Forbedre handelsnavn og beskrivelse:Sørg for at konnyaku-nudler er tydelig merket på emballasjen, inkludert matlagingsinstruksjoner og tips for å minne kjøpere på at konnyaku-nudler bør håndteres og tilberedes riktig.Dette vil bidra til å redusere antallet kunder som spiser for lite kokte konnyaku-nudler.
Forbedret styring og forebyggende tiltak:Fabrikker bør styrke tilsynet med konjac-nudler for å sikre overholdelse av sikkerhetsforskrifter.Løpende inspeksjoner av produktkvalitet, mathåndteringskontroller og tilberedningsprosesser bør utføres for å sikre helsen til kjøpere.
Gi klare retningslinjer for servering:Utvikle og distribuere offentlige retningslinjer og serveringsregler om kostholdsfordelene til konjacnudler, anbefalte serveringsstørrelser og serveringsmetoder.Dette vil gi kjøpere den veiledningen de trenger og redusere bruksproblemer på grunn av manglende forståelse.
Kan hende du også liker
Innleggstid: 20. desember 2022