Kita harus mengetahui kebenaran yang menyedihkan bahwa menikmati semangkuk besar pasta biasa adalah hal yang mustahil bagi orang yang sedang diet, namun, menjalani keto tidak berarti Anda tidak akan pernah bisa makan pasta lagi—tetapi Anda mungkin harus melakukannya. menjadi sedikit kreatif tentang hal itu.Konjak kamipasta kurus (spaghetti)adalah pilihan yang baik untuk Anda dalam situasi ini.

Mie shirataki merupakan makanan rendah karbohidrat yang memiliki sedikit kalori per porsi.Mie shirataki ramah keto karena rendah karbohidrat.

Teorinya begini: Ketika seseorang mengonsumsi kurang dari 50 g karbohidrat dalam sehari, pada akhirnya tubuh akan kehabisan gula darah (bahan bakar).Setelah tubuh kehabisan gula darah, tubuh mulai memecah protein dan lemak untuk dijadikan energi, yang pada akhirnya mengakibatkan penurunan berat badan.

Mie Shiratakiterbuat dari ubi konjak yang merupakan mie bening, mengandung serat glukomanan yang melimpah.Shiratakidalam bahasa Jepang untuk “air terjun putih”, yang menggambarkan penampakan mie yang jernih.

Serat glukomanan merupakan salah satu jenis serat larut yang berasal dari akar tanaman konjak.Tanaman konjak tumbuh di Jepang, Cina, dan Asia Tenggara;tanaman ini secara lokal dikenal sebagai tanaman ular dan voodoo lily.

Mie shirataki terdiri dari 3% serat dan 97% air yang membuat mie ini disukai untuk menurunkan berat badan.

Berikut manfaat lainnya:

• Pencegahan jerawat: Mengurangi karbohidrat dapat mencegah pembentukan jerawat dengan mengurangi hiperinsulinemia.
• Mengontrol kejang: Diet ketogenik dapat membantu mengendalikan kejang.

Manfaat yang jauh lebih banyak dari yang Anda kira, produk kami sangat beragam, yang memuaskan Anda dalam segala hal...