Egészséges a nulla kalóriás tészta?
Is nulla kalóriatészta egészséges?Kínából származó és Japánból származó tésztaként a nulla kalóriatartalmú tésztát konjac gyökérből, egy élelmi rostokkal teli növényből készítik, amelyet glükomannánnak neveznek.ezt a fajta tésztát hívjákkonjac tészta, csodatészta ésshirataki tészta.A „Shirataki” japánul „fehér vízesést” jelent, ami a tészta áttetsző megjelenését írja le.Úgy készülnek, hogy a glükomannánlisztet normál vízzel és egy kevés mészvízzel keverik, ami segít a tésztáknak megtartani alakjukat.
A Shirataki tészta segíthetsújt veszteni.
Az élelmi rostok késleltethetik a gyomor kiürülését, így kevesebbet eszel, és tovább maradsz jóllakott.Diétázó emberek számára a nulla kalória vagy az alacsony kalória jó választás. Ráadásul úgy tűnik, hogy a glükomannán bevétele a sok szénhidrát fogyasztása előtt csökkenti a ghrelin éhséghormon szintjét.
Csökkentheti a vércukorszintet és az inzulinszintet.
A glükomannánról kimutatták, hogy csökkenti a vércukorszintet cukorbetegeknél és inzulinrezisztenciában szenvedőknél.Mivel a viszkózus rostok késleltetik a gyomor kiürülését, a vércukor- és az inzulinszint fokozatosan emelkedik, ahogy a tápanyagok felszívódnak a véráramba.
A shirataki tésztában lévő glükomannán azonban enyhe emésztési problémákat, például laza székletet, puffadást és puffadást okozhat.A lényeg az, hogy a glükomannánt biztonságosnak találták a vizsgálatok során tesztelt összes dózis mellett.
Ha a shirataki tésztát a specifikáció szerint veszed, nem ártana neked.A Shirataki tészta kiválóan helyettesíti a hagyományos tésztát.Eltekintve attól, hogy rendkívül alacsony kalóriatartalmúak, jóllakottságot biztosítanak a fogyáshoz.Ezenkívül csökkenti a vércukorszintet, a koleszterinszintet és elősegíti az emésztést.
Tudjon meg többet a Ketoslim Mo termékekről
Feladás időpontja: 2022-05-05