Adakah pasta sifar kalori sihat?
Is sifar kaloripasta sihat?sebagai mi dari China dan berasal dari Jepun, pasta sifar kalori diperbuat daripada akar konjac, tumbuhan yang penuh dengan serat pemakanan, yang dipanggil glucomannan.mi jenis ini dipanggilmi konjac, mi ajaib danmee shirataki.“Shirataki” ialah bahasa Jepun untuk “air terjun putih,” yang menggambarkan rupa lut sinar mi.Ia dibuat dengan mencampurkan tepung glukomanan dengan air biasa dan sedikit air kapur, yang membantu mi mengekalkan bentuknya.
Mee Shirataki boleh membantu andamenurunkan berat badan.
Serat pemakanan boleh melambatkan pengosongan perut, akhirnya makan lebih sedikit dan anda kekal kenyang lebih lama.Bagi orang yang sedang berdiet, sifar kalori atau rendah kalori adalah pilihan yang baik, Apatah lagi, mengambil glukomanan sebelum mengambil banyak karbohidrat nampaknya mengurangkan tahap hormon lapar ghrelin.
Ia boleh Mengurangkan Paras Gula Darah dan Insulin.
Glucomannan telah ditunjukkan untuk membantu menurunkan paras gula darah pada orang yang menghidap diabetes dan rintangan insulin.Kerana serat likat melambatkan pengosongan perut, paras gula darah dan insulin meningkat secara beransur-ansur apabila nutrien diserap ke dalam aliran darah anda.
Walau bagaimanapun, glukomanan dalam mi shirataki boleh menyebabkan masalah penghadaman ringan, seperti najis longgar, kembung perut dan kembung perut.Intinya ialah glukomanan didapati selamat pada semua dos yang diuji dalam kajian.
Apabila anda mengambil mi shirataki di bawah spesifikasi, tidak ada bahaya untuk anda.Mi Shirataki adalah pengganti yang bagus untuk mi tradisional.Kecuali kerana kalori yang sangat rendah, ia memberikan anda rasa kenyang untuk penurunan berat badan.Tambahan pula, menurunkan paras gula dalam darah, kolesterol dan menggalakkan kesihatan penghadaman.
Ketahui lebih lanjut tentang produk Ketoslim Mo
Masa siaran: Jan-05-2022