Ki sa ki diri konjac?
Konjac diri se yon diri atifisyèl ki ba kalori ki fèt ak teknoloji inik, ki se sitou te fè nan poud Konjac ak poud mikwo.Konjaktèt li gen rich idrosolubl fib dyetetik, ki se yon manje ideyal ki an sante pou moun ki gen tansyon wo, ipèglisemi, dyabèt ak obezite.Piblik diri konjac pou chak 100 gram kalori nan 79.6 kcal, fib dyetetik se 18.6 gram.Diri konjac nou an se 270g / sak, fib dyetetik la se 6.7g, ak idrat kabòn nan se 71.6g (diferan pwodwi yo gen diferan eleman nitrisyonèl, ak valè a pral diferan. Valè espesifik la pral sijè a sitiyasyon aktyèl la).
Ki jan diri konjac gou?
Konpare ak diri tradisyonèl blan,diri konjakgen yon gou relativman dou ak limyè.Li gen yon teksti ki sanble ak diri, epi pandan ke kèk dekri li kòm "kawotchou," li toujou vo yon eseye paske li se yon gwo baz pou sòs e li gen yon anpil nan fonksyon.Si ou eseye li, ou pral renmen li.
Karakteristik fonksyonèl nan diri konjac:
1. Pèdi pwa an sante: diri Konjac rich nan fib dyetetik konjac.Lè li antre nan vant imen an, li bay tout jwèt ekspansyon pwopriyete fizik konjac fib dyetetik, jwe yon wòl ranpli nan vant la, ogmante santiman sasyete, epi konsa ede pèdi pwa.wòl.Wòl nan pèdi pwa an sante.
2. Wòl nan netwaye trip yo: Apre yo fin manje diri konjac, flora entesten yo chanje, mikwo-òganis benefisye yo pwopagasyon, divès kalite bakteri patojèn ak danjere yo efektivman kontwole, pwodiksyon toksin yo kontwole, envazyon an nan kanserojèn sou kò imen an redwi, epi li. gen bon efè sou rektòm lan.Prevansyon kansè ak efè tretman se remakab
3. Anpeche konstipasyon: Pou pasyan ki gen konstipasyon, manje diri konjac ka ogmante kontni dlo nan poupou, diminye tan pou manje vwayaje nan trip yo ak tan defèkasyon, epi ogmante kantite bibakteri (bakteri benefis entesten).
4. Anpeche metabolis kolestewòl: Glucomannan jèl gen yon efè inhibition enpòtan sou fòmasyon kolestewòl sistemik.Sa a te konfime pa eksperyans bèt ak eksperyans klinik plis pase 20 ane de sa.Li se efè kolestewòl bese nan glucomannan.Fonksyon bay prèv ase.Konjac diri.
5. Anpeche ak trete tansyon wo: fib dyetetik dlo-idrosolubl nan diri konjac jwe yon wòl enpòtan nan reglemante san presyon.
6. Anpeche ak trete dyabèt: Tan an retansyon nan diri konjac nan vant la pwolonje, ak PH nan ji gastric diminye, ki ralanti absòpsyon nan sik, kidonk diminye konsomasyon nan ensilin nan kò a.Li se yon manje ekselan pou anpeche ak trete dyabèt, epi li se ideyal pou pasyan dyabetik.manje debaz.
Gid pou manje
Konsomasyon Rekòmande nan fib dyetetik: Òganizasyon Mondyal pou Manje ak Agrikilti (FAO) mande pou yon konsomasyon minimòm chak jou nan fib dyetetik nan 27 gram;
Sosyete nitrisyon Chinwa rekòmande: rezidan Chinwa chak jou fib dyetetik konsomasyon apwopriye pou 25-30 gram;
Ministè Sante Japon an rekòmande: konsomasyon fib dyetetik chak jou se 25-30 gram;Kriz nasyonal 11.6 gram;
Kounye a, konsomasyon chak jou per capita Lachin nan: 11.6 gram, mwens pase mwatye nan estanda entènasyonal la;
Se konsa, chak jou 22 diri konjac, manje soti nan sante ak bote.
Sèn manje diri konjac:
1. Restoran: Restoran an dwe gen nouy konjak / diri, ki pral kondwi lavant nan magazen ou a;
2. Restoran manje limyè: Fib dyetetik ki genyen nan diri konjac tèt li pi benefik pou sante konsomatè yo lè yo asosye ak asyèt manje limyè;
3. Boutik Fòm: Ou ka manje li ak manje konjac pandan egzèsis, ki pi fezab pou ekspilse toksin fatra nan kò a ak netwaye trip yo;
4. Kantin: Gen anpil kalite konjak pou w chwazi, ki ka ede w kondwi trafik;
5. Vwayaj: Pote yon bwat diri konjac oto-chofaj lè w ap vwayaje, ki senp, pratik ak ijyenik;
Lòt dyabetik / edulkoran / rejim alimantè: Konjac se pi bon parye ou.Fib dyetetik nan konjac ka ede w kontwole sik nan san ak pèdi pwa.
Konklizyon
Konjac, ke yo rele tou Konjac, se moun rich nan fib soluble dyetetik ak ki ba nan grès ak idrat kabòn.Li gen anpil fonksyon.Ou ka eseye li.
Si ou gen plis kesyon oswa ou bezwen plis enfòmasyon sou Konjac Rice oswa lòt pwoblèm ki gen rapò, nou akeyi ou kontakte nou nenpòt lè.Ou ka kontakte nou nan fason sa yo:
Liy dirèk sèvis kliyan: 18825458362
Email: zkxkonjac@hzzkx.com
Sit entènèt ofisyèl: www.foodkonjac.com
Tan poste: Nov-03-2022