Wat is die voordele van wonderrys?|Ketoslim Mo
wonderwerk rysis gemaak van konjac fyn poeier en mikro poeier met unieke tegnologie.Hierdie produk is lae-kalorie kunsmatige rys ryk aan oplosbare dieetvesel, wat 'n ideale gesonde stapelvoedsel is vir mense met hoë bloeddruk, hoë bloedsuiker, diabetes en vetsug.Hierdie produk lyk soos natuurlike rys, met aantreklike geur, sagte en wasagtige smaak en maklik gaarmaak.Die uitvinding behoort aan die eerste inisiatief, het die unieke, is 'n revolusionêre deurbraak en innovasie op die gebied van rys.
Massa konjac-rys bevat ongeveer 79,6 kcal kalorieë per 100 gram, 18,6 gram dieetvesel,
Veselryke konjac-rys bevat ongeveer 48 kcal kalorieë per 100 gram, 31 gram dieetvesel.
Watter kosse bevat konjakwortel?
Funksionele eienskappe van wonderrys
1. Gesonde gewigsverlies: Konjac-rys is ryk aan konjac-dieetvesel, wanneer dit die menslike maag binnedring, gee volle spel aan die fisiese eienskappe van konjac-dieetveseluitbreiding, speel 'n vullende rol in die maag, verhoog die gevoel van versadiging en blokkeer die opname van termiese voedingstowwe, speel 'n positiewe, gesonde, gelukkige gewigsverlies.Amerikaanse WALSH het bevestig diegewigsverlieseffek van konjac deur dubbelblinde metode.
2. Hele derm effek: na die eet van konjac rys, die derm mikrobiota verander, voordelige mikroörganismes versprei, alle vorme van patogene skadelike bakterieë is effektief beheer, toksien produksie is beheer, die vermindering van die inval van karsinogene op die menslike liggaam, rektale kanker het 'n beduidende voorkoming en behandeling effek;
3. Voorkom hardlywigheid: hardlywigheid mense eet konjac rys kan verhoog die water inhoud van ontlasting, verkort die tyd van voedsel in die derm beweging en ontlasting tyd, verhoog die aantal bifidobakterieë (derm voordelige bakterieë).
4. Inhibering van cholesterolmetabolisme: Glucomannan-gel het 'n ooglopende inhiberende effek op die vorming van cholesterol in die hele liggaam, wat meer as 20 jaar gelede deur dieretoetsverslae en kliniese eksperimente bevestig is, wat voldoende bewyse vir die cholesterolverlagende funksie verskaf. van konjac rys;
5. Metabolisme van galsuur: Mannan in wonderrys kan die uitskeiding van galsuur bevorder.
6. Verminder trigliseried inhoud: Glucomannan in konjac rys het die effek van die vermindering van trigliseried inhoud in serum, wat 'n beduidende effek op gewigsverlies en voorkoming en behandeling van arteriosklerose het.
7. Voorkoming en behandeling van hipertensie: die wateroplosbare dieetvesel van konjac-rys speel 'n belangrike rol in die aanpassing van bloeddruk.
8. Voorkoming en behandeling van diabetes: Konjac rys word verleng in die maag retensie tyd, maag PH waarde verminder, sodat die absorpsie tempo van suiker is stadig, dus die vermindering van die verbruik van insulien in die liggaam, is 'n uitstekende voedsel vir die voorkoming en behandeling van diabetes, is die mees ideale stapelvoedsel vir diabetespasiënte
Eetriglyne
Twee of twee konjac rys elke dag, eet 'n gesonde en pragtige
Aanbevole dieetveselinname
Aanbevole inname van dieetvesel Die Wêreld Voedsel- en Landbou-organisasie vereis 'n minimum waarskuwing daaglikse inname van dieetvesel van 27 gram;
Chinese Voedingsvereniging beveel aan: Chinese inwoners daaglikse dieetveselinname is 25-30 gram;
Japan se Ministerie van Gesondheid en Welsyn aanbeveel: daaglikse dieetveselinname van 25-30 gram;
Die gemiddelde daaglikse inname per persoon in China is 11,6 gram, minder as die helfte van die internasionale standaard
Afsluiting
Konjac-rys het baie voordele en funksies.Om elke dag 'n sekere hoeveelheid dieetvesel te eet, is goed vir jou gesondheid.
Jy sal ook dalk hiervan hou
Jy mag vra
Postyd: 21-Apr-2022