1. ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း- Konjac Rice တွင် konjac အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး လူ့အစာအိမ်ထဲသို့ဝင်ရောက်သည့်အခါ konjac အမျှင်ဓာတ်ချဲ့ထွင်ခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကို အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်ပေးကာ အစာအိမ်အတွင်းအားဖြည့်ပေးသည့်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ကာ ကျေနပ်မှုကိုတိုးစေကာ ပိတ်ဆို့စေပါသည်။ အပူအာဟာရ၏စုပ်ယူမှု၊ အပြုသဘောဆောင်သော၊ ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောကိုယ်အလေးချိန်ကစားပါ။American WALSH မှ အတည်ပြုခဲ့သည်။ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။မျက်မမြင်နည်းလမ်းဖြင့် konjac ၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။

2. အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု- konjac ဆန်ကိုစားပြီးနောက်၊ အူ microbiota ပြောင်းလဲမှု၊ အကျိုးပြုအဏုဇီဝသက်ရှိများတိုးပွားလာပြီး၊ ရောဂါပိုးဖြစ်စေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးကိုထိရောက်စွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်၊ အဆိပ်အတောက်ထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် carcinogens များဝင်ရောက်မှုကိုလျှော့ချသည်၊ စအိုကင်ဆာသည်သိသိသာသာဖြစ်သည် ကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု;

3. ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း- ဝမ်းချုပ်သူများသည် konjac ဆန်ကိုစားပါက မစင်၏ရေဓာတ်ကို တိုးစေပြီး အူလမ်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဝမ်းသွားချိန်ကို တိုစေကာ bifidobacteria (အူလမ်းကြောင်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား) အရေအတွက်ကို တိုးစေသည်။

4. ကိုလက်စထရော ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ဟန့်တားခြင်း- Glucomannan gel သည် တိရိစ္ဆာန်စမ်းသပ်မှု အစီရင်ခံစာများနှင့် လက်တွေ့စမ်းသပ်ချက်များအရ လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ပေါင်း 20 ကျော်က အတည်ပြုထားသော ကိုလက်စထရောကျစေသည့် လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် လုံလောက်သော သက်သေအထောက်အထားများပေးသည့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ ကိုလက်စထရောများဖြစ်ပေါ်ခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားစွာ ဟန့်တားသည့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ konjac ဆန်;

5. သည်းခြေအက်ဆစ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်- အံ့ဖွယ်အဆန်တွင် မန်နန်သည် သည်းခြေအက်ဆစ်၏ စွန့်ထုတ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

6. triglyceride ပါဝင်မှုကို လျှော့ချပါ- konjac rice တွင် Glucomannan သည် သွေးတွင်းရှိ triglyceride ပါဝင်မှုကို လျှော့ချပေးသည့် အာနိသင်ရှိပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် သွေးလွှတ်ကြောရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။

7. သွေးတိုးရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း- ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ကွန်ဂျပ်ဆန်၏ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော အမျှင်ဓာတ်သည် သွေးဖိအားကို ထိန်းညှိရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

8. ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်း- Konjac ဆန်သည် အစာအိမ်ထိန်းထားချိန်၌ ကြာရှည်စွာ တည်ရှိနေသောကြောင့် အစာအိမ် PH တန်ဖိုး ကျဆင်းသွားသောကြောင့် သကြားစုပ်ယူမှု နှေးကွေးကာ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အင်ဆူလင်စားသုံးမှုကို လျှော့ချပေးသည့်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံး အစားအစာဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ ကုသရေးသည် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အသင့်တော်ဆုံး အဓိက အစားအစာဖြစ်သည်။