Vilka är fördelarna med mirakelris?|Ketoslim Mo
mirakelrisär gjord av konjac fint pulver och mikropulver med unik teknologi.Denna produkt är lågkalori konstgjord ris rik på lösliga kostfibrer, vilket är en idealisk hälsosam basföda för personer med högt blodtryck, högt blodsocker, diabetes och fetma.Denna produkt liknar naturligt ris, med attraktiv doft, mjuk och vaxartad smak och enkel matlagning.Uppfinningen tillhör det första initiativet, har det unika, är ett revolutionerande genombrott och innovation inom risområdet.
Masskonjac-ris innehåller cirka 79,6 kcal kalorier per 100 gram, 18,6 gram kostfiber,
Fiberrikt konjac-ris innehåller cirka 48 kcal kalorier per 100 gram, 31 gram kostfiber.
Vilka livsmedel innehåller konjakrot?
Funktionella egenskaper hos mirakelris
1. Hälsosam viktminskning: Konjac-ris är rikt på konjac-kostfiber, när det kommer in i människans mage, ge full spel åt de fysiska egenskaperna hos konjac-kostfiberexpansion, spela en fyllande roll i magen, öka mättnadskänslan och blockera absorptionen av termiska näringsämnen, spela en positiv, hälsosam, lycklig viktminskning.Amerikanska WALSH har bekräftatviktminskningeffekt av konjac genom dubbelblind metod.
2. Heltarmseffekt: efter att ha ätit konjac-ris förändras tarmens mikrobiota, fördelaktiga mikroorganismer förökade sig, alla typer av patogena skadliga bakterier kontrollerades effektivt, toxinproduktionen kontrollerades, vilket minskade invasionen av cancerframkallande ämnen på människokroppen, ändtarmscancer har en betydande förebyggande och behandlingseffekt;
3. Förhindra förstoppning: förstoppning människor äter konjac ris kan öka vattenhalten i avföring, förkorta tiden för mat i tarmrörelsen och avföring tid, öka antalet bifidobakterier (intestinala nyttiga bakterier).
4. Hämmande kolesterolmetabolism: Glucomannan gel har en uppenbar hämmande effekt på bildningen av kolesterol i hela kroppen, vilket har bekräftats av djurförsöksrapporter och kliniska experiment för mer än 20 år sedan, vilket ger tillräckliga bevis för den kolesterolsänkande funktionen av konjac-ris;
5. Metabolism av gallsyra: Mannan i mirakelris kan främja utsöndringen av gallsyra.
6. Minska triglyceridhalten: Glucomannan i konjac-ris har effekten av att minska triglyceridhalten i serum, vilket har betydande effekt på viktminskning och förebyggande och behandling av åderförkalkning.
7. Förebyggande och behandling av hypertoni: den vattenlösliga kostfibern i konjacris spelar en viktig roll för att justera blodtrycket.
8. Förebyggande och behandling av diabetes: Konjac-ris förlängs i magretentionstiden, magsäckens PH-värde minskar, så att absorptionshastigheten av socker är långsam, vilket minskar konsumtionen av insulin i kroppen, är ett utmärkt livsmedel för att förebygga och behandling av diabetes, är den mest idealiska basfödan för diabetespatienter
Ätriktlinjer
Två eller två konjac ris varje dag, ät en hälsosam och vacker
Rekommenderat intag av kostfiber
Rekommenderat intag av kostfiber World Food and Agriculture Organization kräver ett varnings dagligt intag av kostfiber på minst 27 gram;
Chinese Nutrition Society rekommenderar: Kinesiska invånare dagligen intag av kostfiber är 25-30 gram;
Japans hälso- och välfärdsministerium rekommenderade: dagligt intag av kostfiber på 25-30 gram;
Det genomsnittliga dagliga intaget per person i Kina är 11,6 gram, mindre än hälften av den internationella standarden
Slutsats
Konjac-ris har många fördelar och funktioner.Att äta en viss mängd kostfiber varje dag är bra för din hälsa.
Du kanske också gillar
Du kan fråga
Posttid: 2022-apr-21