Mucize pirincin faydaları nelerdir?|Ketoslim Mo
mucize pirinçbenzersiz teknolojiye sahip konjac ince tozu ve mikro tozundan yapılmıştır.Bu ürün, yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri, diyabet ve obezite hastaları için ideal, sağlıklı bir temel gıda olan, çözünebilir diyet lifi açısından zengin, düşük kalorili yapay pirinçtir.Bu ürün, çekici kokusu, yumuşak ve mumsu tadı ve kolay pişirilmesiyle doğal pirinci andırır.Buluş ilk girişime aittir, benzersizdir, pirinç alanında devrim niteliğinde bir atılım ve yeniliktir.
Kütle konjak pirinci, 100 gramında yaklaşık 79,6 kcal kalori, 18,6 gram diyet lifi içerir.
Yüksek lifli konjak pirincinin 100 gramında yaklaşık 48 kcal kalori, 31 gram diyet lifi bulunur.
Hangi yiyecekler konjak kökü içerir?
Mucize pirincin fonksiyonel özellikleri
1. Sağlıklı kilo kaybı: Konjak pirinci, konjak diyet lifi açısından zengindir, insan midesine girdiğinde, konjak diyet lifi genişlemesinin fiziksel özelliklerini tam olarak yerine getirir, midede doldurma rolü oynar, tokluk hissini artırır ve bloke eder. termal besinlerin emilimi, olumlu, sağlıklı, mutlu bir kilo kaybı sağlar.Amerikan WALSH doğruladıkilo kaybıKonjac'ın çift kör yöntemle etkisi.
2. Tam bağırsak etkisi: Konjak pirinci yedikten sonra bağırsak mikrobiyotası değişir, faydalı mikroorganizmalar çoğalır, her türlü patojenik zararlı bakteri etkili bir şekilde kontrol edilir, toksin üretimi kontrol edilir, kanserojenlerin insan vücudundaki istilası azalır, rektal kanser önemli bir etkiye sahiptir önleme ve tedavi etkisi;
3. Kabızlığı önleyin: Kabızlık yaşayan kişilerin konjak pirinci yemesi, dışkıdaki su içeriğini artırabilir, gıdanın bağırsak hareketindeki ve dışkılama süresini kısaltabilir, bifidobakterilerin (bağırsaktaki yararlı bakteriler) sayısını artırabilir.
4. Kolesterol metabolizmasının engellenmesi: Glucomannan jelinin, tüm vücutta kolesterol oluşumu üzerinde bariz bir engelleyici etkisi vardır; bu, 20 yıldan daha uzun bir süre önce hayvan test raporları ve klinik deneylerle doğrulanmıştır ve bu, kolesterol düşürme işlevi için yeterli kanıt sağlar. konjak pirinci;
5. Safra asidi metabolizması: Mucize pirinçteki mannan, safra asidinin atılımını teşvik edebilir.
6. Trigliserit içeriğini azaltın: Konjak pirincindeki Glucomannan, serumdaki trigliserit içeriğini azaltma etkisine sahiptir, bu da kilo kaybı ve arteriosklerozun önlenmesi ve tedavisi üzerinde önemli etkiye sahiptir.
7. Hipertansiyonun önlenmesi ve tedavisi: Konjak pirincinin suda çözünebilen diyet lifi, kan basıncının ayarlanmasında önemli bir rol oynar.
8. Diyabetin önlenmesi ve tedavisi: Konjac pirinci midede kalma süresi uzar, mide PH değeri düşer, dolayısıyla şekerin emilim hızı yavaşlar, dolayısıyla vücuttaki insülin tüketimini azaltır, önlenmesi için mükemmel bir besindir. Diyabetin tedavisi ve tedavisi, diyabet hastaları için en ideal temel besindir.
Yeme kuralları
Her gün iki veya iki konjak pirinci, sağlıklı ve güzel bir yemek yiyin
Önerilen diyet lifi alımı
Önerilen diyet lifi alımı Dünya Gıda ve Tarım Örgütü, günlük minimum 27 gram diyet lifi alımı uyarısı yapılmasını şart koşuyor;
Çin Beslenme Derneği şunu tavsiye ediyor: Çinli sakinlerin günlük diyet lifi alımı 25-30 gramdır;
Japonya Sağlık ve Refah Bakanlığı şunları tavsiye ediyor: günlük diyet lifi alımının 25-30 gram olması;
Çin'de kişi başına günlük ortalama alım miktarı 11,6 gram olup, bu uluslararası standardın yarısından azdır.
Çözüm
Konjac pirincinin birçok faydası ve işlevi vardır.Her gün belirli miktarda diyet lifi tüketmek sağlığınız için iyidir.
Şunlar da hoşunuza gidebilir
Sorabilirsin
Gönderim zamanı: Nis-21-2022