Amnewidion Reis Keto-Gyfeillgar a Charb Isel

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae'r diet cetogenig wedi dod yn fwyfwy poblogaidd ymhlith defnyddwyr.Dilynwyr ydiet cetogenigyn aml yn ceisio dewisiadau amgen i fwydydd carbohydrad uchel traddodiadol.

Beth yw'r diet cetogenig?

Mae reis yn brif fwyd ledled y byd.Mae'n hyblyg, yn fforddiadwy, ac yn ymestyn eich amser bwyd.Er bod ganddo nifer o fanteision iechyd, mae'n hynod o uchel mewn carbohydradau.

Mae'r diet cetogenig yn aisel-carb, cynllun bwyta braster uchel.Prif nod y diet cetogenig yw symud metaboledd y corff i gyflwr cetosis.Yn y cyflwr hwn, mae'n llosgi braster yn bennaf fel tanwydd yn hytrach na charbohydradau.

Beth yw rhai dewisiadau amgen keto-gyfeillgar a charb isel yn lle reis?

reis blodfresych

Heb os, blodfresych reis yn un o'r rhai mwyaf poblogaidd isel mewn calorïau areis carb-iseldewisiadau amgen.Mae ei ymddangosiad a'i wead yn debyg i reis gwyn.

Reis Madarch

Mae madarch yn ddewis amgen ceto gwych i reis oherwydd eu blas hallt a phridd.Mae madarch gwyn wedi'i sleisio yn cynnwys dim ond 2 gram o garbohydradau fesul cwpan, ond bydd unrhyw amrywiaeth wedi'i dorri'n gweithio.

Corbys

Mae corbys yn fach ac yn amsugnol iawn, sy'n eu gwneud yn ardderchogreis carb-iselamgen a hawdd i'w ysgeintio ar saladau.Mae'r codlysiau amlbwrpas hyn yn gyfoethog mewn protein.Ac mae hefyd yn ychwanegu haearn, potasiwm, ffibr, ffolad, a superfaetholion eraill i'ch diet.

Er ein bod yn canolbwyntio ar y diet cetogenig, sut allwn ni fyw heb reis a phasta?Yn hapus,Ketoslim Moyn gallu gwneud eichpasta carb-iselareis carb-iselbreuddwydio yn realiti.

Konjac Rice Ketoslim Mo – Eich ffrind gorau reis carb-isel newydd

Adwaenir hefyd felreis konjac shirataki.Fel Ketoslim Mo'snwdls konjac, konjac reis wedisero carbs mewn pryd 1 cwpan a dim ond 9 calori yn y bag dau weini cyfan!Nid yw hyn yn cyd-fynd yn dda â defnyddwyr ar y diet cetogenig.

Ble i brynu reis konjac?

Ketoslim Moyn cynhyrchureis konjac gorauac yn gyfanwerthwr ocynhyrchion konjac.Mae ganddo ei ffatri cynhyrchu bwyd konjac ei hun.Ydy eich partner da.Os ydych chi'n gyfanwerthwr sydd am ddatblygu'r farchnad fwyd konjac,os gwelwch yn dda ymuno â ni!