Keto-do'st va kam uglevodli guruch o'rnini bosuvchi moddalar
So'nggi yillarda ketogenik parhez iste'molchilar orasida tobora ommalashib bormoqda.ning izdoshlariketogenik parhezko'pincha an'anaviy yuqori uglevodli ovqatlarga alternativalarni qidiring.
Ketogenik parhez nima?
Guruch butun dunyoda asosiy oziq-ovqat hisoblanadi.Bu ko'p qirrali, arzon va ovqatlanish vaqtingizni uzaytiradi.U ko'plab sog'liq uchun foydalarga ega bo'lsa-da, u uglevodlarga juda ko'p.
Ketogenik parhez akam uglevodli, yuqori yog'li ovqatlanish rejasi.Ketogenik parhezning asosiy maqsadi tanadagi metabolizmni ketoz holatiga o'tkazishdir.Bu holatda, u birinchi navbatda uglevodlar emas, balki yoqilg'i sifatida yog'ni yoqadi.
Guruchga keto-do'st va kam uglevodli alternativalar qanday?
Gulkaramli guruch, shubhasiz, eng mashhur past kaloriyali vakam uglevodli guruchmuqobillar.Uning tashqi ko'rinishi va tuzilishi oq guruchga o'xshaydi.
Qo'ziqorinli guruch
Qo'ziqorinlar sho'r va tuproqli ta'mi tufayli guruchga ajoyib keto alternatividir.Dilimlangan oq qo'ziqorinlar har bir stakan uchun atigi 2 gramm uglevodni o'z ichiga oladi, ammo har qanday tug'ralgan nav ishlaydi.
Yasmiq
Yasmiq kichik va yuqori darajada changni yutish xususiyatiga ega, bu ularni ajoyib qiladikam uglevodli guruchmuqobil va salatlarga sepish oson.Bu ko'p qirrali dukkaklilar oqsilga boy.Shuningdek, u sizning dietangizga temir, kaliy, tola, foliy kislotasi va boshqa o'ta oziq moddalarni qo'shadi.
Garchi biz ketogenik parhezga e'tibor qaratsak ham, guruch va makaronsiz qanday yashashimiz mumkin?Baxtli,Ketoslim Moqilishingiz mumkinkam uglevodli makaronvakam uglevodli guruchorzularni haqiqatga aylantiradi.
Ketoslim Mo's Konjac Rays - Sizning yangi past uglevodli guruchning eng yaxshi do'stingiz
Shuningdek, nomi bilan tanilganshirataki konjak guruch.Ketoslim Mo kabikonjak noodle, konjac guruch bor1 stakan porsiyada nol uglevod va ikkita xizmat paketida faqat 9 kaloriya!Bu ketogenik parhezdagi iste'molchilarga yoqmaydi.
Konjak guruchini qayerdan sotib olish mumkin?
Ketoslim Moishlab chiqaradieng yaxshi konjak guruchva ulgurji savdosi hisoblanadikonjak mahsulotlari.O'zining konjac oziq-ovqat ishlab chiqarish zavodiga ega.Sizning yaxshi sherigingiz.Agar siz konjak oziq-ovqat bozorini rivojlantirmoqchi bo'lgan ulgurji sotuvchi bo'lsangiz,iltimos bizga qo'shiling!
Konjac Foods yetkazib beruvchining mashhur mahsulotlari
Bular sizga ham yoqishi mumkin
Xat vaqti: 2024 yil 05-fevral