Ивазкунандаи биринҷи кето-дӯстона ва кам-карб
Дар солҳои охир, парҳези кетогенӣ дар байни истеъмолкунандагон маъмул гаштааст.Пайравонипарҳези кетогенӣаксар вақт алтернативаҳоро ба хӯрокҳои анъанавии баланд карбогидрат ҷустуҷӯ мекунанд.
Парҳези кетогенӣ чист?
Райс як ғизои асосӣ дар саросари ҷаҳон аст.Ин бисёрҷониба, дастрас аст ва вақти хӯрокхӯрии шуморо дароз мекунад.Гарчанде ки он дорои манфиатҳои зиёди саломатӣ мебошад, дар карбогидратҳо хеле баланд аст.
Парҳези кетогенӣ як асткам карбогидрат, плани хуроки сершира.Мақсади асосии парҳези кетогенӣ интиқол додани мубодилаи моддаҳои бадан ба ҳолати кетоз мебошад.Дар ин ҳолат, он пеш аз ҳама равғанро ҳамчун сӯзишворӣ месузонад, на карбогидратҳо.
Баъзе алтернативаҳои кето-дӯстона ва кам карбогидрат ба биринҷ кадомҳоянд?
Биринҷи гулкарам, бешубҳа, яке аз маъмултарин калорияҳо ва калорияҳо мебошадбиринҷ кам карбогидраталтернативаҳо.Намуди зоҳирӣ ва сохтори он ба биринҷи сафед монанд аст.
Райси занбурўѓ
Занбурўѓњо аз сабаби маззаи шӯр ва хокии худ як алтернативаи олии кето ба биринҷ мебошанд.Занбӯруғҳои сафеди буридашуда дар як пиёла танҳо 2 грамм карбогидрат доранд, аммо ҳар навъ буридашуда кор мекунад.
Наск
Наск хурд ва хеле ҷаббида буда, онҳоро аъло мегардонадбиринҷ кам карбогидраталтернативӣ ва осон ба пошидани ба салатҳои.Ин лӯбиёгиҳои гуногунҷабҳа аз сафеда бой мебошанд.Ва он инчунин ба парҳези шумо оҳан, калий, нах, фолий ва дигар моддаҳои ғизоӣ илова мекунад.
Гарчанде ки мо ба парҳези кетогенӣ тамаркуз мекунем, чӣ гуна мо бе биринҷ ва макарон зиндагӣ карда метавонем?Хушбахтона,Кетослим Мошумо метавонедмакарон кам карбогидратвабиринҷ кам карбогидраторзуҳои як воқеият.
Райси Konjac Ketoslim Mo - Дӯсти беҳтарини нави биринҷи карбогидратҳои шумо
Инчунин маълум астбиринҷи ширатаки коняк.Мисли Ketoslim Moугро коньяк, биринҷ konjac дорадкарбогидратҳои сифр дар як порчаи 1 пиёла ва танҳо 9 калория дар тамоми халтаи ду-хизмат!Ин ба истеъмолкунандагон дар парҳези кетогенӣ мувофиқат намекунад.
Аз куҷо харидани биринҷи konjac?
Кетослим Моистехсол мекунадбеҳтарин биринҷ konjacва яклухтфурӯшимаҳсулоти konjac.Вай заводи коняки хуроквории худро дорад.Шарики хуби шумост.Агар шумо як фурӯшандаи яклухт бошед, ки мехоҳад бозори озуқавории конякро инкишоф диҳед,лутфан ба мо ҳамроҳ шавед!
Инҳо метавонанд ба шумо низ маъқул шаванд
Вақти фиристодан: феврал-05-2024