Zamjene za rižu s niskim udjelom ugljikohidrata pogodne za ketoterapiju

Zadnjih godina ketogena dijeta postaje sve popularnija među potrošačima.Sljedbeniciketogena dijetačesto traže alternative tradicionalnoj hrani s visokim udjelom ugljikohidrata.

Što je ketogena dijeta?

Riža je glavna namirnica diljem svijeta.Svestran je, pristupačan i produljuje vrijeme vašeg obroka.Iako ima brojne zdravstvene dobrobiti, iznimno je bogat ugljikohidratima.

Ketogena dijeta je as niskim udjelom ugljikohidrata, plan prehrane s visokim udjelom masti.Glavni cilj ketogene dijete je prebaciti tjelesni metabolizam u stanje ketoze.U tom stanju prvenstveno sagorijeva mast kao gorivo, a ne ugljikohidrate.

Koje su neke alternative riži prihvatljive za keto i niske ugljikohidrate?

Riža od cvjetače

Riža od cvjetače nedvojbeno je jedna od najpopularnijih niskokaloričnih iriža s niskim udjelom ugljikohidrataalternative.Izgledom i teksturom sličan je bijeloj riži.

Riža s gljivama

Gljive su izvrsna keto alternativa riži zbog svog slanog i zemljanog okusa.Narezane bijele gljive sadrže samo 2 grama ugljikohidrata po šalici, ali poslužit će bilo koja nasjeckana vrsta.

Leća

Leća je mala i vrlo upijajuća, što je čini izvrsnomriža s niskim udjelom ugljikohidrataalternativna i laka za posipanje salata.Ove svestrane mahunarke bogate su proteinima.Također vašoj prehrani dodaje željezo, kalij, vlakna, folate i druge supernutrijente.

Iako se fokusiramo na ketogenu dijetu, kako možemo živjeti bez riže i tjestenine?Sretno,Ketoslim Momože učiniti vaštjestenina s niskim udjelom ugljikohidratairiža s niskim udjelom ugljikohidratasnovi stvarnost.

Ketoslim Mo's Konjac riža – Vaš novi najbolji prijatelj s rižom s niskim udjelom ugljikohidrata

Također poznat kaoshirataki konjac riža.Kao Ketoslim Mokonjac rezanci, konjac riža imanula ugljikohidrata u porciji od 1 šalice i samo 9 kalorija u cijeloj vrećici od dvije porcije!Ovo se ne sviđa potrošačima na ketogenoj dijeti.

Gdje kupiti konjac rižu?

Ketoslim Moproizvodinajbolja konjac rižai veletrgovac je odkonjac proizvodi.Ima vlastitu tvornicu za proizvodnju konjac hrane.Vaš je dobar partner.Ako ste veletrgovac koji želi razviti tržište konjac hrane,Molim te pridruži nam se!