Կետո-բարեկամական և ցածր ածխաջրածին բրնձի փոխարինիչներ

Վերջին տարիներին ketogenic դիետան դառնում է ավելի տարածված սպառողների շրջանում:-ի հետևորդներըկետոգեն դիետահաճախ փնտրում են այլընտրանքներ ավանդական բարձր ածխաջրերով մթերքներին:

Ի՞նչ է ketogenic դիետան:

Բրինձը հիմնական սննդամթերք է ամբողջ աշխարհում:Այն բազմակողմանի է, մատչելի և երկարացնում է ձեր ճաշի ժամանակը:Չնայած այն ունի բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ, այն չափազանց հարուստ է ածխաջրերով:

Կետոգեն դիետան ացածր ածխաջրեր, բարձր յուղայնությամբ ուտելու ծրագիր.Կետոգեն դիետայի հիմնական նպատակն է մարմնի նյութափոխանակությունը տեղափոխել կետոզի վիճակ:Այս վիճակում այն հիմնականում այրում է ճարպը որպես վառելիք, այլ ոչ թե ածխաջրեր:

Որո՞նք են բրնձի համար keto-բարեկամական և ցածր ածխաջրերի այլընտրանքները:

Ծաղկակաղամբի բրինձ

Ծաղկակաղամբի բրինձը, անկասկած, ամենահայտնի ցածր կալորիականությամբ ևցածր ածխաջրածին բրինձայլընտրանքներ.Նրա տեսքը և հյուսվածքը նման են սպիտակ բրնձին:

Սնկով բրինձ

Սունկը հիանալի կետո այլընտրանք է բրնձի համար՝ շնորհիվ իրենց աղի և հողային համի:Կտրատած սպիտակ սունկը պարունակում է ընդամենը 2 գրամ ածխաջրեր մեկ բաժակի մեջ, բայց ցանկացած կտրատած սորտը կաշխատի:.

ոսպ

Ոսպը փոքր է և բարձր ներծծող, ինչը նրանց դարձնում է հիանալիցածր ածխաջրածին բրինձայլընտրանքային և հեշտ շաղ տալ աղցանների վրա:Այս բազմակողմանի հատապտուղները հարուստ են սպիտակուցներով:Եվ այն նաև ավելացնում է երկաթ, կալիում, մանրաթել, ֆոլաթթու և այլ գերսնուցիչներ ձեր սննդակարգում:

Չնայած մենք կենտրոնանում ենք կետոգեն դիետայի վրա, ինչպե՞ս կարող ենք ապրել առանց բրնձի և մակարոնեղենի:Ուրախությամբ,Քեթոսլիմ Մոկարող է կատարել ձերցածր ածխաջրերով մակարոնեղենևցածր ածխաջրածին բրինձերազանքներն իրականություն են.

Ketoslim Mo's Konjac Rice – Ձեր նոր, ցածր ածխաջրերով բրնձի լավագույն ընկերը

Հայտնի է նաեւ որպեսshirataki konjac բրինձ.Կետոսլիմ Մոսի նմանkonjac արիշտա, konjac բրինձ ունիզրոյական ածխաջրեր 1 բաժակի չափաբաժնի մեջ և ընդամենը 9 կալորիա ամբողջ երկու մատուցվող տոպրակի մեջ:Սա վատ է նստում ketogenic դիետայի սպառողների հետ.

Որտեղ գնել konjac բրինձ:

Քեթոսլիմ Մոարտադրում էլավագույն konjac բրինձև մեծածախ վաճառող էkonjac արտադրանք.Ունի սեփական կոնյակ սննդի արտադրամաս։Ձեր լավ գործընկերն է:Եթե դուք մեծածախ վաճառող եք, ով ցանկանում է զարգացնել konjac սննդի շուկան,խնդրում ենք միանալ մեզ!