Keto-vriendelijke en koolhydraatarme rijstvervangers

De afgelopen jaren is het ketogene dieet steeds populairder geworden onder consumenten.Volgers van deketogeen dieetzoeken vaak naar alternatieven voor traditioneel koolhydraatrijk voedsel.

Wat is het ketogene dieet?

Rijst is over de hele wereld een hoofdvoedsel.Het is veelzijdig, betaalbaar en verlengt uw maaltijdtijd.Hoewel het tal van gezondheidsvoordelen heeft, bevat het extreem veel koolhydraten.

Het ketogene dieet is eenkoolhydraatarm, vetrijk eetplan.Het belangrijkste doel van het ketogene dieet is om de stofwisseling van het lichaam in een staat van ketose te brengen.In deze toestand verbrandt het voornamelijk vet als brandstof in plaats van koolhydraten.

Wat zijn enkele ketovriendelijke en koolhydraatarme alternatieven voor rijst?

Bloemkool rijst

Bloemkoolrijst is ongetwijfeld een van de meest populaire caloriearme enkoolhydraatarme rijstalternatieven.Het uiterlijk en de textuur zijn vergelijkbaar met witte rijst.

Champignon Rijst

Champignons zijn een geweldig keto-alternatief voor rijst vanwege hun zoute en aardse smaak.Gesneden witte champignons bevatten slechts 2 gram koolhydraten per kopje, maar elke gehakte variant zal werken.

Linzen

Linzen zijn klein en zeer absorberend, waardoor ze uitstekend zijnkoolhydraatarme rijstalternatief en gemakkelijk te strooien over salades.Deze veelzijdige peulvruchten zijn rijk aan eiwitten.En het voegt ook ijzer, kalium, vezels, foliumzuur en andere supernutriënten toe aan uw dieet.

Hoewel we ons concentreren op het ketogene dieet, hoe kunnen we leven zonder rijst en pasta?Gelukkig,Ketoslim Mokan jouwkoolhydraatarme pastaEnkoolhydraatarme rijstdromen een realiteit.

Ketoslim Mo's Konjac Rijst – Je nieuwe beste vriend voor koolhydraatarme rijst

Ook gekend alsshirataki konjac-rijst.Zoals Ketoslim Mo'skonjac-noedels, konjac-rijst heeftnul koolhydraten in een portie van 1 kopje en slechts 9 calorieën in de hele zak met twee porties!Dit past niet goed bij consumenten die het ketogene dieet volgen.

Waar konjacrijst kopen?

Ketoslim Moproduceertbeste konjacrijsten is een groothandel vankonjac-producten.Het heeft een eigen konjac-voedselproductiefabriek.Is je goede partner.Als u een groothandel bent die de markt voor konjac-voedsel wil ontwikkelen,kom alsjeblieft bij ons!