Keto-vänliga och lågkolhydratrisersättningar
På senare år har den ketogena kosten blivit allt mer populär bland konsumenter.Anhängare avketogen dietsöker ofta alternativ till traditionell mat med hög kolhydrathalt.
Vad är den ketogena kosten?
Ris är en basföda runt om i världen.Det är mångsidigt, prisvärt och förlänger din måltidstid.Även om det har många hälsofördelar, är det extremt högt i kolhydrater.
Den ketogena kosten är enlågkalori, mat med hög fetthalt.Huvudmålet med den ketogena kosten är att flytta kroppens ämnesomsättning till ett tillstånd av ketos.I detta tillstånd bränner den främst fett som bränsle snarare än kolhydrater.
Vilka är några ketovänliga och lågkolhydratalternativ till ris?
Blomkålsris är utan tvekan en av de mest populära lågkalori- ochlågkolhydratrisalternativ.Dess utseende och konsistens liknar vitt ris.
Svampris
Svamp är ett bra ketoalternativ till ris på grund av deras salta och jordnära smak.Skivad vita svamp innehåller bara 2 gram kolhydrater per kopp, men alla hackade varianter fungerar.
Linser
Linser är små och mycket absorberande, vilket gör dem utmärktalågkolhydratrisalternativ och lätt att strö på sallader.Dessa mångsidiga baljväxter är rika på protein.Och det lägger också till järn, kalium, fiber, folat och andra supernäringsämnen till din kost.
Även om vi fokuserar på den ketogena kosten, hur kan vi leva utan ris och pasta?Lyckligt,Ketoslim Mokan göra dinlågkolhydratspastaochlågkolhydratrisdrömmar verklighet.
Ketoslim Mo's Konjac Rice – Din nya bästa vän med lågkolhydratris
Också känd somshirataki konjac ris.Som Ketoslim Mo'skonjac nudlar, konjac ris harnoll kolhydrater i en 1-kopps portion och bara 9 kalorier i hela tvåportionspåsen!Detta passar inte bra hos konsumenter på den ketogena kosten.
Var kan man köpa konjac-ris?
Ketoslim Moproducerarbästa konjac risoch är grossist avkonjac produkter.Det har sin egen konjac-livsmedelsfabrik.Är din bra partner.Om du är en grossist som vill utveckla konjac-matmarknaden,snälla gå med oss!
Du kanske också gillar dessa
Posttid: 2024-05-05