អង្ករណាដែលមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាត 丨 Ketoslim Mo
ខណៈពេលដែលមិនមានអ្វីខុសជាមួយនឹងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានសុខភាពល្អក្នុងកម្រិតមធ្យម ជាមួយនឹងប្រជាប្រិយភាពនៃរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និង ketogenic មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាចង់ផ្លាស់ប្តូរអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេសម្រាប់ជម្រើសផ្សេងទៀត។អង្ករ Shiratakiគឺជាជម្រើសអង្ករដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកតមអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងកាឡូរីទាប។វាត្រូវបានផលិតចេញពីឫស konjac ដែលមានដើមកំណើតនៅអាស៊ី និងសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃពិសេសមួយហៅថា glucomannan ។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយ ការជ្រើសរើសយកអង្ករសំរូបរបស់យើង ហាក់ដូចជាជម្រើសល្អជាង។អង្ករ Shirataki ក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលរបស់វាអាចសមនឹងផែនការបរិភោគដែលមានសុខភាពល្អណាមួយ។វាត្រូវបានគេអះអាងថាអង្ករ Shirataki មានកាឡូរីទាបជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអង្ករគ្រាប់វែងធម្មតា។
កាបូអ៊ីដ្រាតតែងតែជាទំនាក់ទំនងស្នេហា - ស្អប់។អ្នកត្រូវការវាដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយរបស់អ្នក ហើយពួកគេអាចប្រែក្លាយពោះអ្នកទៅជាខ្លាញ់បានយ៉ាងងាយ។ប្រសិនបើរាងកាយមានថាមពលទាប សញ្ញាទាំងនេះនៃភាពអស់កម្លាំង ដែលអ្នក និងកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់នាពេលថ្មីៗនេះរបស់អ្នកមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធពេក នោះប្រាកដជាមានការសង្ស័យថា ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានបំណងមិនច្បាស់លាស់ក្នុងការដើរទិញឥវ៉ាន់នៅផ្សារទំនើប ជាញឹកញាប់ដោយម្សៅ និងកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ដើម្បីទាក់ទាញ និង បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅឆ្ងាយពីអាហារធម្មជាតិធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតរបស់អ្នកដោយសារតែកង្វះប្រូតេអ៊ីន។កត្តាសំខាន់ដើម្បីឈ្នះសង្រ្គាម គឺធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកពោរពេញទៅដោយអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងប្រូតេអ៊ីន ប៉ុន្តែក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន និងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ ដែលមិនទាន់កែច្នៃ យើងបានចុះបញ្ជីបញ្ជីកាបូអ៊ីដ្រាតទាប សង្ឃឹមថាអាចនាំមកនូវអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែច្រើន និងកាន់តែប្រសើរ ដំបូន្មានសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។
1, អង្ករ Konjac: មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាត: 4.3 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។
អង្ករសំរូប 270 ក្រាម ឆ្អែតខ្ពស់ កាឡូរីទាប អាហារស្រាលជំនួសបាយ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន ងាយស្រួលចំអិន;
យើងខ្ញុំមានអង្ករដំណើបជាច្រើនប្រភេទ៖អង្ករសំរូប (សើម), អង្ករស្ងួត (បាយដំណើប), អង្ករច្រើនគ្រាប់ (រួចរាល់ហើយ)បាយស៊ូស៊ី (រួចរាល់ហើយ)កំដៅអង្ករដោយខ្លួនឯង (កំដៅដោយខ្លួនឯង)ប្រសិនបើមិនមានរចនាប័ទ្មផលិតផលដែលអ្នកចង់បានទេនោះអ្នកអាចទាក់ទងមកយើងខ្ញុំដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នក។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ កាបូអ៊ីដ្រាតទាប កាឡូរីទាប ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
២-គុយទាវ កាបូអ៊ីដ្រាត ២,៦ ក្រាម ក្នុង ១០០ ក្រាម។
ផ្កា gelatinous ល្អក់ទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពី konjac ធ្វើពីជាតិស្ករ glucomannan និងជាតិសរសៃដែលមិនអាចរំលាយបាន ហើយបំពេញទៅគែមដោយមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតអ្វីទាំងអស់។មី Konjac ត្រូវលាងជម្រះមុនពេលញ៉ាំដើម្បីបំបាត់រសជាតិអាល់កាឡាំង ហើយមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកជ្រលក់ និងគ្រឿងតុបតែង។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ ការសិក្សាបឋមបានបង្ហាញថា glucomannan អាចជួយកែលម្អកូលេស្តេរ៉ុល និងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានលឿន ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
1, តៅហ៊ូ មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាត: 3.8 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាម។
តៅហ៊ូគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកបួស ខណៈដែលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតទាបរបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារសម្រន់ពេលយប់ដ៏អស្ចារ្យ។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ៖ សមាសធាតុ Isoflavone នៅក្នុងសណ្តែកសៀងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
កង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរបបអាហារអាចនាំឱ្យមានភាពទន់ខ្សោយទូទៅ អស់កម្លាំង កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប វិលមុខ ញ័របេះដូង និងខួរក្បាលមិនដំណើរការ ដូច្នេះការទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចជួយដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៣-២០២២