वजन घटाने को लागी सबै भन्दा राम्रो ग्लुटेन मुक्त नूडल्स |केटोस्लिम मो

3 स्वस्थ पास्ता |मेरो शीर्ष ग्लुटेन-मुक्त पास्ता छनौटहरू

Konjac Pumpkins पास्ता।यो मेरो मनपर्ने होKonjac पास्ताब्रान्ड (र नूडल्स चीनमा उत्पत्ति भएको) जुन विभिन्न आकारहरूमा आउँछ, र "वास्तविक" पास्ता जस्तै स्वाद हुन्छ।...

नोभेम्बर 1: Konjac टमाटर नूडल्स।...

टमाटर उर्फ ​​टमाटर, पर्सिमोन, पुरानो नाम छ महिना पर्सिमोन, Xiebao sanyuan, पौष्टिक फल, विशेष स्वाद संग, काँचो खाना, उमालेको खाना हुन सक्छ, टमाटरको चटनी, जुस वा सम्पूर्ण फलको भाँडामा पनि प्रशोधन गर्न सकिन्छ।टमाटरमा सौन्दर्य र छालाको हेरचाह, रक्तनलीहरूको सुरक्षा, पाचनमा मद्दत र अन्य प्रभावहरू छन्।

1. अनुहारको छाला हेरचाह

टमाटरको सौन्दर्य र छालाको हेरचाह कार्य मुख्यतया एन्टिअक्सिडेन्टमा प्रतिबिम्बित हुन्छ, भिटामिन सी को एन्टिअक्सिडेन्ट प्रभावको अतिरिक्त, लाइकोपीन पनि एन्टिअक्सिडेन्ट तत्वहरू मध्ये एक हो, त्यसैले टमाटर खाँदा शरीरलाई अतिरिक्त अक्सिडेशन फ्री रेडिकल हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। सौन्दर्य र छाला हेरचाह मा एक निश्चित भूमिका।

2. रक्त वाहिकाहरू जोगाउनुहोस्

टमाटरको शरीरको केशिकामा एक निश्चित सुरक्षात्मक प्रभाव हुन्छ, मुख्यतया तिनीहरूमा पाइने भिटामिन पीको कारणले, केशिका र भंगुरताको पारगम्यता कम गर्न सक्छ, ताकि भास्कुलर लोचको प्रभावलाई कायम राख्न।

3. पाचनमा मद्दत गर्छ

टमाटर एक प्रकारको फाइदाजनक पेटको तरकारी र फलफूल हो, जसमा मालिक एसिड, साइट्रिक एसिड र अन्य अर्गानिक एसिडले ग्यास्ट्रिक रस स्रावलाई उत्तेजित गर्न सक्छ, र त्यसपछि पाचनमा मद्दत गर्दछ।थप रूपमा, टमाटरको सेल्युलोजले अझै पनि आन्द्रालाई सुशोभित गर्ने कार्य गर्दछ जुन शौच गर्ने कार्य गर्दछ, प्रायः टमाटर खाँदा कब्जियत पनि कम हुन्छ।

नोभेम्बर 2: बकव्हीट चाउचाउ ... सोबा अनाजको लागि जापानी हो, जुन यसको नामको बावजुद एक पौष्टिक हो - गहुँसँग सम्बन्धित छैन।सोबा चाउचाउ केवल गहुँको पीठो र पानीबाट बनाउन सकिन्छ, प्रोटिन, बी भिटामिन, रक्तनलीलाई बलियो बनाउन रुटिन, खनिज पोषक तत्वहरू, प्रशस्त प्लान्टसेलुलोज र यस्तै अन्य।

नोभेम्बर 3: Konjac नूडल्स।...

Konjac को महत्त्वपूर्ण प्रभाव detoxify छ।किनकी कोन्जाक पशु सेल्युलोजमा धनी छ, यसले आन्द्राको प्रकार्य सक्रिय गर्न, शरीरमा हानिकारक विषाक्त पदार्थहरूको स्रावलाई गति दिन र आन्द्रा प्रणाली रोगहरूको घटनालाई रोक्न र कम गर्न मद्दत गर्दछ।