Какви са суровините за юфка Ширатаки?

юфка ширатакиса направени от97% вода и 3% коняк, което съдържаглюкоманан, водоразтворими диетични фибри.Конджак брашносе смесва с вода и се оформя на юфка, която след това се готви и опакова в алкална вода, за да се запази свежестта.Юфката Ширатаки е с много ниско съдържание на калории ивъглехидрати.Поради това е много популярен на пазара като нисковъглехидратна и безглутенова алтернатива на традиционната паста.

Какви видове юфка Ширатаки има?

юфка ширатакисе продават на пазара в много форми и форми.

Най-често срещаният размер е дълга плоска юфка

Формата е подобна на обикновена юфка, малко по-тънка от спагети и малко по-дебела от ангелска коса.

Други видове юфка ширатаки

Може да се направи и късо като макарони.Има и многоюфка ширатакивъв формата на папардели и спагети, а дори могат да се направят на малки топчета като оризови зърна.

Хранителни факти за юфка Ширатаки

Като здравословна храна Защотоюфка ширатакисъдържат самофибри и вода, те не съдържат никакви витамини и минерали.

Въглехидрати и калории

Коняк сюфка хиратакисъдържа разтворими фибри, наречени глюкоманан, така че почти няма въглехидрати.И юфката ширатаки съдържа 10 калории на 4 унции, всички от които идват от влакнестивъглехидрати.

Дебел

конджак юфкаса естественобез мазнини.

Витамини и минерали

Юфката ширатаки не осигурява микроелементи, с изключение на малко количество калций (20 mg на порция от 4 унции).

Къде да купя?

В миналото юфката ширатаки се предлагаше само в азиатските хранителни магазини.Благодарение на непрекъснатия напредък на технологиите можете да намерите юфка Ширатаки онлайн.Ketoslim Mo доставчике вашият най-добър избор.Като първокласен доставчик на коняк продукти,Ketoslim Mo предоставя обслужване на едно гише.просто потърси"Ширатаки юфка/конджак юфка“ на техния уебсайт и ще намерите няколко опции, от които да избирате.