Mis on Shirataki nuudlite tooraine?

Shirataki nuudlidon valmistatud97% vett ja 3% konjakit, mis sisaldabglükomannaan, vees lahustuv kiudaine.Konjaci jahusegatakse veega ja vormitakse nuudliteks, mis seejärel keedetakse ja pakitakse värskuse säilitamiseks aluselisesse vette.Shirataki nuudlid on väga madala kalorsusega jasüsivesikuid.Seetõttu on see turul väga populaarne madala süsivesikute ja gluteenivaba alternatiivina traditsioonilisele pastale.

Milliseid Shirataki nuudleid on olemas?

Shirataki nuudlidmüüakse turul mitmel kujul ja kujul.

Kõige tavalisem suurus on pikad lamedad nuudlid

Kuju sarnaneb tavaliste nuudlitega, veidi õhem kui spagetid ja veidi paksem kui inglijuuksed.

Muud tüüpi shirataki nuudlid

Võib teha ka lühikeseks nagu makaronid.Neid on ka paljushirataki nuudlidpappardelle ja spagettide kujul ning neist saab isegi teha väikseid pallikesi nagu riisiteradest.

Shirataki nuudlite toitumisalased faktid

Tervisliku toiduna Sestshirataki nuudlidainult sisaldavadkiudaineid ja vett, need ei sisalda vitamiine ega mineraalaineid.

Süsivesikud ja kalorid

Konjac shirataki nuudlidsisaldavad lahustuvaid kiudaineid, mida nimetatakse glükomannaaniks, seega ei sisalda see peaaegu üldse süsivesikuid.Shirataki nuudlid sisaldavad 10 kalorit 4 untsi kohta, mis kõik pärinevad kiudainetestsüsivesikuid.

Paks

Konjaci nuudlidon loomulikultrasvavaba.

Vitamiinid ja mineraalained

Shirataki nuudlid ei sisalda mikroelemente, välja arvatud väike kogus kaltsiumi (20 mg 4-untsi portsjoni kohta).

Kust osta?

Varem olid shirataki nuudlid saadaval ainult Aasia toidupoodides.Tänu tehnoloogia pidevale arengule leiate Shirataki nuudlid Internetist.Ketoslim Mo tarnijaon teie parim valik.Konjaci toodete esmaklassilise tarnijanaKetoslim Mo pakub ühtset teenust.Lihtsalt otsi"Shirataki nuudlid/konjaci nuudlid" nende veebisaidil ja leiate mitme valiku vahel.