Kio estas la krudmaterialoj de Shirataki-nudeloj?
Shirataki-nudelojestas faritaj el97% akvo kaj 3% konjac, kiu enhavasglukomanano, hidrosolvebla dieta fibro.Konjac farunoestas miksita kun akvo kaj formita en nudelojn, kiuj tiam estas kuiritaj kaj enpakitaj en alkala akvo por konservi freŝecon.Shirataki-nudeloj estas tre malaltaj en kalorioj kajkarbonhidratoj.Tial, ĝi estas tre populara en la merkato kiel malalta karbonhidrato kaj senglutena alternativo al tradicia pasto.
Kiaj specoj de Shirataki-nudeloj ekzistas?
Shirataki-nudelojestas venditaj en la merkato en multaj formoj kaj formoj.
La formo estas simila al regulaj nudeloj, iom pli maldika ol spageto kaj iomete pli dika ol anĝela hararo.
Aliaj specoj de shirataki-nudeloj
Povas ankaŭ esti mallongigita kiel makaronioj.Estas ankaŭ multajshirataki nudelojen formo de pappardelle kaj spageto, kaj ili eĉ povas esti faritaj en malgrandajn bulojn kiel rizgrajnojn.
Kiel sana nutraĵo Ĉarshirataki nudelojnur enhavasfibro kaj akvo, ili enhavas neniujn vitaminojn aŭ mineralojn.
Karbohidratoj Kaj Kalorioj
Konjac shirataki nudelojenhavas solveblan fibron nomatan glukomanano, do ĝi preskaŭ ne havas karbonhidratojn.Kaj shirataki-nudeloj enhavas 10 kaloriojn po 4 uncoj, ĉiuj el kiuj venas el fibro.karbonhidratoj.
Graso
Konjac-nudelojestas naturesengrasa.
Vitaminoj kaj Mineraloj
Shirataki-nudeloj provizas neniujn mikronutraĵojn, krom malgranda kvanto da kalcio (20 mg por 4-onza porcio).
En la pasinteco, shirataki-nudeloj kutimis esti nur haveblaj en aziaj nutraĵvendejoj.Danke al la kontinua progreso de teknologio, vi povas trovi Shirataki-nudelojn interrete.Ketoslim Mo-provizantoestas via plej bona elekto.Kiel altkvalita provizanto de konjac-produktoj,Ketoslim Mo disponigas unuhaltan servon.Nur serĉu "Shirataki-nudeloj/konjac-nudeloj" en ilia retejo kaj vi trovos plurajn elektojn por elekti.
Vi Eble Ankaŭ Ŝati Ĉi tiujn
Afiŝtempo: Jan-11-2024