რა არის ნედლეული შირატაკის ლაფში?

შირატაკის ნუდლებიმზადდება97% წყალი და 3% კონიაკი, რომელიც შეიცავსგლუკომანანი, წყალში ხსნადი დიეტური ბოჭკოვანი.კონიაკის ფქვილიურევენ წყალს და აყალიბებენ ლაფშს, რომელიც შემდეგ იხარშება და ტუტე წყალში იფუთება სიახლის შესანარჩუნებლად.Shirataki noodles ძალიან დაბალკალორიულია დანახშირწყლები.ამიტომ, ის ძალიან პოპულარულია ბაზარზე, როგორც ტრადიციული მაკარონის დაბალი ნახშირწყლების და გლუტენის გარეშე ალტერნატივა.

რა სახის შირატაკის ნუდლები არსებობს?

შირატაკის ნუდლებიბაზარზე იყიდება მრავალი ფორმით და ფორმით.

ყველაზე გავრცელებული ზომაა გრძელი ბრტყელი ლაფსი

ფორმა ჩვეულებრივი ლაფსების მსგავსია, სპაგეტზე ოდნავ თხელი და ანგელოზის თმაზე ოდნავ სქელი.

სხვა სახის შირატაკის ნუდლები

ასევე შეიძლება მაკარონის მსგავსად მოკლე.ასევე ბევრიაშირატაკის ნუდლებიპაპარდელისა და სპაგეტის ფორმაში და ისინი შეიძლება ბრინჯის მარცვლების მსგავსად პატარა ბურთულებადაც კი გააკეთოთ.

Shirataki Noodles-ის კვების ფაქტები

როგორც ჯანსაღი საკვები იმიტომშირატაკის ნუდლებიშეიცავს მხოლოდბოჭკოვანი და წყალი, ისინი არ შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს.

ნახშირწყლები და კალორიები

კონიაკის სჰირატაკის ნუდლებიშეიცავს ხსნად ბოჭკოს სახელად გლუკომანანს, ამიტომ მას თითქმის არ აქვს ნახშირწყლები.და შირატაკის ნუდლები შეიცავს 10 კალორიას 4 უნციაზე, რაც ყველა ბოჭკოვანია.ნახშირწყლები.

მსუქანი

Konjac noodlesბუნებრივად არიანუცხიმო.

ვიტამინები და მინერალები

Shirataki noodles არ შეიცავს მიკროელემენტებს, გარდა მცირე რაოდენობით კალციუმის (20 მგ 4 უნცია ულუფაზე).

Სად იყიდება?

წარსულში, შირატაკის ნუდლები მხოლოდ აზიის სასურსათო მაღაზიებში იყო ხელმისაწვდომი.ტექნოლოგიის უწყვეტი წინსვლის წყალობით, შეგიძლიათ იპოვოთ Shirataki noodles ონლაინ.Ketoslim Mo მიმწოდებელიარის თქვენი საუკეთესო არჩევანი.როგორც კონიაკის პროდუქტების პრემიუმ მიმწოდებელი,Ketoslim Mo გთავაზობთ ერთჯერადი სერვისს.უბრალოდ მოძებნე"Shirataki noodles/konjac noodles" მათ ვებსაიტზე და თქვენ იპოვით რამდენიმე ვარიანტს.